分類：腸胃

沒病吃益生菌會乳酸中毒，怎麼判斷自己需要補充？

日期：2018 年 8 月 10 日 作者：盧映慈

近日有研究指出，吃太多益生菌會導致D-乳酸中毒，但當腸道缺乏益生菌時，其實也會引發許多疾病，到底要怎麼判斷自己需不需要吃...

最新研究：B型肝炎的病毒是「免疫細胞」在幫忙擴散！

日期：2018 年 8 月 9 日 作者：盧映慈

台灣有2百萬人口是B型肝炎患者或帶原者，但是目前還沒有可以完全治療的藥物，三軍總醫院胃腸肝膽科主治醫師黃瑋琛研究免疫細胞...

牙膏中的三氯生會破壞益生菌 增加罹患結腸癌的風險

日期：2018 年 8 月 9 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

《科學轉化醫學》(Science Translational Medicine)雜誌的研究指出，三氯生(Triclosa...

孩子焦慮暴躁別急看精神科 中醫也可養身又養心

日期：2018 年 8 月 9 日 作者：林以璿

大班的瑛瑛最近出現失眠症狀，晚上12點過後才能入睡，而且經常坐立不安、磨牙、摳手、拔眼睫毛、容易生氣、害怕及愛哭，讓爸媽...

西醫無法根治過敏性鼻炎！中醫教你調身體 不再鼻塞頭暈難入眠！

日期：2018 年 8 月 9 日 作者：林以璿

65歲的陳太太，晨起及夜間躺下睡眠時，常打噴嚏、鼻塞、流鼻水，嚴重影響睡眠，時常覺得喉嚨有異物感，甚至疼痛。最後透過中醫...

短暫失憶、肚子很脹？你可能是益生菌中毒！

日期：2018 年 8 月 9 日 作者：盧映慈

小明最近總覺得自己記憶力變差、思考變慢、注意力不集中，甚至叫不出熟人的名字的情況，而且每次吃完東西都覺得肚子很脹，感覺氣...

噁心想吐、上腹痛…不易發現也易被誤診的膽囊癌，有這５大症狀！

日期：2018 年 8 月 8 日 作者：嘎丁

根據民國103年的癌症公報，膽囊及肝外膽管惡性腫瘤發生率排名於男性為第18位，在女性為第19位；而膽囊及肝外膽管惡性腫瘤...

父親節到了，關心父親是否爸氣十足？

日期：2018 年 8 月 8 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

父親節來臨了，除了全家團聚吃大餐以外，是否也該關心一下，不同時期的爸爸們，身處不同的階段，肩負著不同的責任，也有不同的健...

想運動的人，除了蛋白質，還要補充什麼營養？

日期：2018 年 8 月 8 日 作者：盧映慈

運動時除了適量補充碳水化合物、蛋白質之外，隨著大家對於運動品質的要求越來越高，單單補充熱量來源已經不夠，還需要可以修復肌...

立秋養生先養肺！中醫推薦８種秋天養肺好食材

日期：2018 年 8 月 7 日 作者：嘎丁

中醫認為，秋燥最容易傷害到嬌弱的肺系統，包括口、鼻、肺臟及皮膚毛細孔等，產生皮膚乾、喉嚨發癢、咳嗽、口乾舌燥等「秋燥」現...