分類：腸胃

正常人一天平均要放屁14次，不放屁反而會出問題！

日期：2018 年 3 月 30 日 作者：陳 亦云

很多人覺得在公眾場所放屁很丟人，特別是放出臭屁，常會引來周圍人側目。其實，放屁是一種正常的生理反應，每個人每天平均要放屁...

地表最強8種排毒食物 幫助排除體內重金屬

日期：2018 年 3 月 30 日 作者：陳 亦云

會常常覺得疲勞倦怠，或是動不動就感冒、拉肚子，關節與肌肉疼痛，但去醫院檢查卻又查不出正確原因？你可能就是中了「慢性重金屬...

再生醫學系列(八)：終結老化的秘密，返老還童不是夢∼

日期：2018 年 3 月 30 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

人類疾病史上，以優良醫藥技術消滅的疾病清單不勝枚舉，例如：傷寒、麻疹、破傷風、小兒麻痺症、黃熱病、天花、白喉和水痘等疾病...

48%上班族有便便困擾 這3招教你清腸道，跟便秘說掰掰

日期：2018 年 3 月 29 日 作者：陳 亦云

根據一份坊間調查指出，在台灣有48%的上班族有謂的「便便困擾」，也就是出現了便秘的問題，特別是從事「醫療保健」、「行政管...

原來體內缺少『這個』容易感冒、長皮蛇！營養醫學博士推薦你７種食物即可改善！

日期：2018 年 3 月 28 日 作者：嘎丁

缺乏這種營養素，可能會讓頭髮變細沒光澤、容易掉髮、傷口癒合緩慢、指甲容易龜裂、斷裂、出現白點、腸胃容易脹氣、腹瀉、絞痛、...

燕麥片是個好東西，但千萬別這樣吃法

日期：2018 年 3 月 28 日 作者：陳 亦云

燕麥是營養價值很高的食物，含有豐富的膳食纖維，特別是其中的關建指標β-葡聚糖，是一種具有保健功效的水溶性膳食纖維，所以很...

當身體感覺不適時 到底要看什麼科咧？

日期：2018 年 3 月 27 日 作者：彭幸茹

Line的通知聲響起，護理子編一打開對話框，發現是“線上問診”的朋友來訊息了，這次的詢問是來自我們家總編大人，前兩天上班...

另類吃錯藥─嚴重藥物過敏死亡率三到四成，長庚現在有治療新法了

日期：2018 年 3 月 27 日 作者：陳 亦云

一位徐姓汽車維修師傅因為腳部神經痛到桃園診所看骨科，在服用醫生開的藥之後不見好轉，陸續再更換幾家醫院，結果愈來愈糟，出現...

提升免疫力要顧腸，吃4大類食物替腸道養好菌

日期：2018 年 3 月 27 日 作者：艾蜜莉

腸道和其他器官不同，與大腦和自律神經密切連結，就像大腦一樣可以分泌各種激素及產生神經傳導物質，所以被稱為人體的「第二大腦...

人體有「細胞更新」週期表，趁肝和皮膚換新的週期好好保養∼

日期：2018 年 3 月 26 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

人體具有神奇的自我修復功能，一些器官和細胞會持續不斷地更新，美國科學家與醫學專家稱之為「維護性再生」。因此，只要營養充足...