分類：腸胃

濕熱體質養生必吃，排除體內的濕

日期：2018 年 5 月 28 日 作者：艾蜜莉

經常感覺身體沉重、臉泛油光、容易長痤瘡，且有明顯的燥熱、疲勞感嗎？這也許是「濕」與「熱」糾結在體內、排不出來的濕熱體質所...

快走是個好運動 但最佳時機究竟是早上？還是晚上？

日期：2018 年 5 月 28 日 作者：陳 亦云

近年來國人瘋路跑，一年有超過600場路步活動，雖然慢跑可以增加心肺功能與下肢肌力，但也因為有彈跳的動作，容易造成膝關節因...

發燒可以幫助抗癌，腹腔熱化療(HIPEC)燙死癌細胞！

日期：2018 年 5 月 28 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

在歐洲及美國等西方醫學的臨床現象上都觀察到，同時得到肺炎的罹癌患者，在連續發高燒1~2星期後，意外讓癌症自然痊癒。而最近...

不吃早餐可以減肥？ 南韓的研究這樣說

日期：2018 年 5 月 25 日 作者：彭幸茹

早餐店在台灣非常的盛行，各式類型的早餐充滿了大街小巷，從最老牌的美而美早餐、永和豆漿、中式清粥小菜，到前陣子爆紅的碳烤吐...

檸檬水真的有那麼神奇嗎？幫你解開它對健康的7大疑惑

日期：2018 年 5 月 25 日 作者：陳 亦云

有許多民眾不喜歡喝自開水，為了替飲水加味，把腦筋動到檸檬上面，改用檸檬切片泡水來飲用，坊間更有許多將檸檬水維護健康功效說...

這些職業工作者 都是腸亂疲勞族高危險群

日期：2018 年 5 月 25 日 作者：彭幸茹

何小姐，40歲，是一家日式料理店的人事主管，工作內容包含了班表調度、員工教育訓練等，工作時數長，導致她的飲食習慣總是以外...

明明休息了卻還是好累 可能是你的腸胃不健康

日期：2018 年 5 月 24 日 作者：彭幸茹

小吳，35歲，是位零售業的店長，需要管理的事務繁雜導致每天工時過長，幾乎以門市為家了，在這樣忙碌的工作之下，他的三餐也都...

每天喝茶對身體有這6大好處，但也要避免3件事

日期：2018 年 5 月 24 日 作者：黃 玫霖

衛福部食藥署在今年一月特別在闢謠專區發文，提醒民眾常喝含高草酸的茶可能增加腎結石的風險，引發不少愛品茗，甚至拿茶當水喝的...

想戒菸卻屢次失敗 究竟該怎麼辦？

日期：2018 年 5 月 24 日 作者：彭幸茹

永遠的孫叔叔孫越，是我們熟知的戒菸大使，他一生致力於戒菸宣導上，用他自身的經驗來告訴每一個抽菸者，抽菸所帶來的傷害有多大...

藥物不良反應等於副作用？

日期：2018 年 5 月 24 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

小吳最近胃痙攣，醫師開了阿托品(Atropine)給他服用，胃腸的疼痛緩解時，但卻也造成看不清楚的副作用…....