分類：腹部

疾病天註定？研究指出40%疾病源於基因 25%與環境有關

日期：2019 年 1 月 30 日 作者：林以璿

多年以來，學界一直在爭論一個問題：內在的基因跟外在的環境，究竟哪個才是引發疾病的主要原因？近期在《Nature Gene...

這樣喝養生茶，讓你對症改善這4種身體狀況！

日期：2019 年 1 月 30 日 作者：嘎丁

不同的花茶有不同的養⽣功效，有些花茶可以養肝、有些花茶可以養胃，下⾯就介紹4種常⾒花茶的養⽣功效，不只好喝，還能對症改善...

40歲前經期持續不規律　小心是早發性更年期

日期：2019 年 1 月 30 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

女性在45~55歲之間通常會進入更年期，這時月經開始減少，到最後會完全停止，並出現難以入睡、皮膚乾燥、乳房下垂、情緒波動...

一家三口罹患6種癌症　劉雅紛畫出生命希望

日期：2019 年 1 月 30 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

初見劉雅紛，看她侃侃而談她的畫作，感受她的活力與熱情大方，很難想像她是1967年出生的五年級生，而更難想像的是，她曾罹患...

過年到了清冰箱！冷凍食品應該這樣解凍

日期：2019 年 1 月 29 日 作者：盧映慈

過年到了，清理冰箱的同時，可能又會有一些新的物品進入，尤其是冷凍庫，一直被視為可以讓食物存放很久的一個空間，但如果沒有記...

女性要注意！肝氣鬱結8種病找上你

日期：2019 年 1 月 29 日 作者：艾蜜莉

現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，導致身體失衡，常覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁...

腸道細菌搬家了 還傷害正常的器官！

日期：2019 年 1 月 29 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

人體腸道住著幾百兆的細菌，大約是全身細胞的10倍以上，對於養份的吸收與免疫系統的調節都非常重要。但你知道，腸道細菌會搬家...

不能喝牛奶怎麼補鈣？５種高鈣食物效果一樣好

日期：2019 年 1 月 29 日 作者：Heho編輯部

約有30％左右的老年人有骨質疏鬆的問題，人體的骨質會因為鈣質的吸收能力下降，開始從骨頭中流失到血液中，就造成骨質疏鬆的情...

老中醫神技！５招鍛鍊肝經，疏通肝氣鬱結又排毒

日期：2019 年 1 月 28 日 作者：嘎丁

肝是人體最大排毒器官，當肝臟耗弱時，毒素就會累積得越來越多，導致長斑、失眠、乳房腫瘤等多項問題，所以養護好自己的肝臟很重...

韓國男子20年不喝水只喝飲料，專家指這樣5種病會找上門

日期：2019 年 1 月 28 日 作者：陳 亦云

最近網路上有個很夯的國際健康新聞，指有一位男子參加韓國的美食綜藝節目《大國民脫口秀》，指自己已經長達20年沒喝過一口水，...