分類：腹部

吃完B群尿黃黃？ 維生素「對」的吃法大解析

日期：2018 年 6 月 5 日 作者：盧映慈

補充維生素B群是很多上班族一天的開始，但許多人會疑惑，吃完B群之後，每次上廁所都「黃黃的」，這樣到底是有吸收還是沒有吸收...

關於懷孕 你真的準備好了嗎？

日期：2018 年 6 月 5 日 作者：林以璿

2016年，聯合國承諾：終止一切形式的營養不良，包括到2025年實現關於5歲以下兒童發育遲緩和消瘦的目標，並解決青春期女...

天然藥物在身邊?讓營養師告訴你

日期：2018 年 6 月 4 日 作者：艾蜜莉

網路上很多健康理論，乍看之下都好像有道理，但到底是真的還是假的呢?就讓營養師為你解惑吧! 網路流言是真的? 1、天然皮膚...

胃部不舒服嗎？小心你可能得了憂鬱症

日期：2018 年 6 月 4 日 作者：陳 亦云

胃部是人體體內最能表現情緒的器官之一，如果我們覺得生活美好，胃部會反應出愉快的情緒，胃口也會跟著變好；但如果生活或工作不...

多補不會多健康！別再給你家寶貝吃過多維生素D啦！

日期：2018 年 6 月 4 日 作者：林以璿

近日，國際期刊《JAMA》的研究報告顯示，給嬰兒補充三倍的維生素D，並不能使他們的骨骼在兩歲前變得更強壯。 維生素D是人...

為什麼要坐月子？ 台、日、韓文化大不同

日期：2018 年 6 月 4 日 作者：彭幸茹

根據多家媒體報導，有名國外媽媽在社交網站「Imgur」上分享了她在日本一家私立醫院生產，卻超驚訝醫院所提供的3天的產後餐...

夏天中暑高燒未能及時降溫，當心爆發橫紋肌溶解症

日期：2018 年 6 月 4 日 作者：陳 亦云

余天之子余祥銓日前傳出因為造成橫紋肌溶解症的肌氨 酸激脢 (creatine kinase， CK)值飆高到1000以上...

女生專屬的煩惱！該如何避免月經打亂重要計畫呢？

日期：2018 年 6 月 1 日 作者：彭幸茹

月經，俗稱女性最好的朋友，從進入發育期後每個月都會報到，而且一待就是5～7天的時間，在這段日子裡除了會失血以外，同時也伴...

發炎反應是身體的求救訊號，原來這些都跟它有關~

日期：2018 年 6 月 1 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

科學家相信，只要能夠抑制身體的慢性發炎，就能有效降低肥胖、心臟病、癌症、糖尿病、失智症等疾病的機率…R...

常打嗝別小看，可能是這些疾病前兆

日期：2018 年 5 月 31 日 作者：艾蜜莉

許多人生活中都有打嗝的經驗。打嗝是橫膈膜的非自主痙攣；橫膈膜通常會在你呼吸時平順的伸縮，但也有可能會在受到刺激之時突然收...