分類:腹部

減重時到底要喝冰水還溫水好?

日期:2017 年 10 月 19 日 作者:彭幸茹

彭幸茹、陳子暄/綜合報導 減重的話題永遠不嫌多!但是想要減重基本就只有2條路:飲食和運動,再去針對這兩方面收集有用的小撇...

緩解經痛4穴位

日期:2017 年 10 月 18 日 作者:花鼻子

為什麼會經痛?經痛怎麼辦? 女性生理期因黃體素造成前列腺素釋放,使得子宮收縮疼痛,這種現象就是經痛。月經不順的成因,生理...

「好朋友」竟然還有助於減肥!?

日期:2017 年 10 月 17 日 作者:楊 雨瑄

楊雨瑄、何宜庭/綜合報導 生理期(月經期)是每位女性朋友每月必經的困擾之一,好處除了排廢物、活化造血、判斷懷孕與否等功能...

便便教會我的事

日期:2017 年 10 月 16 日 作者:彭幸茹

彭幸茹/綜合報導 你知道便便的秘密嗎?你有真的認識過它嗎?它雖然是體內廢棄物,但是它也會帶著一些身體狀態的訊息被排出來,...

保溫杯、餐盒使用小提示!

日期:2017 年 10 月 11 日 作者:花鼻子

許多上班族總會帶著一個保溫杯,走到哪、用到哪,儘管每天都會清洗杯子,但使用幾個月後,保溫杯開始出現怪味、酸酸臭臭。試了各...

你該知道的流感疫苗

日期:2017 年 10 月 6 日 作者:彭幸茹

彭幸茹/綜合報導 「你打流感疫苗了嗎?」這應該是目前有關健康最熱門的話題,但是大部分的人都在觀望。 「打疫苗要不要錢?」...

【喝酒必看】海量到底是多大的量?

日期:2017 年 9 月 1 日 編輯:張雲飛

張雲飛/台北報導 「乾杯!」「再乾杯!」這是中華民族獨有的喝酒文化,只要杯子一碰,就要「乾」啦!而一直乾杯,又喝不醉的人...