分類：腦神經

腦袋昏沉又常記不起事情？「腦霧」已經找上你！

日期：2018 年 12 月 1 日 作者：彭幸茹

「忘記把東西放在哪裡」、「幾天前聽到的話都忘了」、「說話說到一半會突然不知如何表達」、「對同一個人經常重復相同的話」、「...

這週末就出門踏青吧！推薦全台五大森林浴仙境

日期：2018 年 12 月 1 日 作者：朱 靜涵

大家都知道走進森林，深呼吸做做森林浴對身體有很多的好處，甚至有實驗證實只要在森林地區居住三天，就可以活化細胞、提升免疫力...

7 種子宮發出的警訊要注意！保養就靠這招「暖暖穴位操」

日期：2018 年 11 月 30 日 作者：黃 玫霖

經痛對多數女生來說並不陌生，每幾個月總是會痛1、2次。但是對於子宮的警訊，並不是每個人都會在發現後馬上積極就醫。現在就開...

日夜溫差大血壓易飆升！６種食物助降血壓

日期：2018 年 11 月 30 日 作者：艾蜜莉

天氣忽冷忽熱，血管遇冷緊縮，會促使血壓升高更容易引發頭痛、眩暈、倦怠感等症狀出現。高血壓被視為「沈默殺手」，因為沒有明顯...

鬆緊帶綁住、爆炸性疼痛⋯頭痛代表很多病，你的痛是哪種？

日期：2018 年 11 月 30 日 作者：盧映慈

頭痛幾乎可以說是「國民病」，幾乎沒有人不知道頭痛是什麼樣的感覺，但是頭痛的原因非常多種，從壓力、肩頸痠痛到腦部疾病都有，...

養護單位不是家 陽明附醫非藥物治療 讓失智長者回歸家庭

日期：2018 年 11 月 29 日 作者：林以璿

70歲的蔡阿嬤，這幾個月開始出現輕度失智的情形，熱愛烹調的她，多次在去買菜的路上迷路，擔心的家人為了蔡阿嬤的安全，把她送...

世衛組織：噪音會讓你的高血壓風險增加62%

日期：2018 年 11 月 28 日 作者：陳 亦云

一般人都了解擾人的噪音會對人類聽力造成相當的傷害，例如長時間連續曝露在90分貝以上之噪音中，則會造成聽力受損，而暴露於1...

身體的求救訊號！６種疼痛警訊要當心

日期：2018 年 11 月 28 日 作者：嘎丁

疼痛是對人體的一個警訊，提醒你身體的某個部位可能出現一些問題或病變，要想辦法解決或求助醫生才行。短暫的疼痛，可能吃個止痛...

慢性發炎疾病多！吃8種食物抗發炎遠疾病

日期：2018 年 11 月 28 日 作者：艾蜜莉

近幾年「發炎」議題越來越受到重視，有越來越多的研究指出，人體各種常見的疾病都與發炎反應有著密不可分的關係。其中2004年...

治療失智症中醫也可以！５大穴道延緩退化

日期：2018 年 11 月 27 日 作者：嘎丁

失智症，從讓人極易忽略的健忘開始，發生忘記東西放在哪？今天是什麼日子？和誰有聚會，或者情緒較為低落、容易胡思亂想等狀況。...