分類：腦神經

減肥瘦身必備！高醫中醫師親傳7個穴道手法

日期：2018 年 9 月 9 日 作者：盧映慈

現代人壓力型暴食造成肥胖的人越來越多，除了減少食量、增加運動之外，其實要解決心理壓力的問題，才是根本之道。高醫中醫師李祐...

腎上腺疲勞症狀以及改善方法

日期：2018 年 9 月 8 日 作者：嘎丁

何謂『腎上腺疲勞』呢? 『過多的身體、情感和環境的壓力，會導致腎上腺功能失衡』 這可能造成腎上腺疲勞，使腎上腺無法再應付...

年長者眼茫茫，舒緩疲勞眼，按壓４穴位

日期：2018 年 9 月 6 日 作者：嘎丁

一般人常用「視茫茫」來形容年長者的眼力，意思是不但有老花問題，還會感覺有一層雲霧感，以致眼前事物看不太清楚。眼睛是靈魂之...

90%的人終生會得高血壓，但絕大多數患者竟然完全「無感」

日期：2018 年 9 月 6 日 作者：陳 亦云

美國「國家心肺血液協會」的《佛雷明漢心臟研究》（Framingham heart study）中提到一項讓人沮喪的事實，...

「我學會帶口罩哭」家人醫生支持 讓卵巢癌末病人等到救命藥

日期：2018 年 9 月 6 日 作者：林以璿

站在瓦斯爐前幫兒子燉煮雞湯，廚房裡香氣濃郁，看似平常的場景，卻是63歲的盧媽媽此生最幸福的一刻。17年前隱約感到身體不對...

營養師推薦比咖啡更有效的提神５食物

日期：2018 年 9 月 5 日 作者：嘎丁

上班常常昏昏欲睡又沒精神，想喝咖啡，但有些人怕牙齒黃，有些人怕心悸，現在就讓營養師來推薦你一樣可以提神，且不怕心悸和牙齒...

長期覺得壓力大？你可能是不適應職場環境

日期：2018 年 9 月 5 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

小旺開朗正向、工作努力、績效高，在半年前升職為上市公司的專案部經理。但自從職位調動後，他感覺睡覺多夢、而且覺得身心俱疲，...

85歲爺爺長骨刺「痛到動不了」長庚醫師昝文清讓他一天就能走

日期：2018 年 9 月 4 日 作者：盧映慈

85歲的黃爺爺半年前開始有走路時臀部麻痛的問題，連出外散步都走不到100公尺就要坐下來休息，後來診斷出是俗稱「腰椎骨刺」...

得了這些病，你只能怪老爸老媽的基因有問題

日期：2018 年 9 月 4 日 作者：陳 亦云

前一陣子台北萬芳醫院公布一起家族成員5人都得肺癌的案例，引發各界對於家族遺傳疾病的關注，其實人類的基因都來自父母，除了血...

一夜不睡代謝崩潰！熬夜後身體傾向合成脂肪、分解肌肉！

日期：2018 年 9 月 4 日 作者：林以璿

HEHO君的同事曾經感慨，25歲就像個分水嶺，一過了這個歲數，上班日常常都是晚上10點不到就睏到講話顛三倒四，但是週末到...