分類：腦神經

人生有1/3的時間在睡覺，關於睡眠的10件事！(下集)

日期：2018 年 4 月 25 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

在人類、哺乳動物及其他很多已經被研究的動物，如魚、鳥、老鼠、蒼蠅中，規律的睡眠是生存的前提。對於人，睡眠占了人生的1/3...

為什麼你會上網找路人甲訴說心裡的秘密，就是因為…

日期：2018 年 4 月 24 日 作者：陳 亦云

有些人在自己孤獨、失意、徬徨或是心裡不痛快時，會選擇在網路上隨意尋找陌生人傾訴心事，或是用假名在網路平台訴說自己的秘密。...

保持健康 一定要做到這8件事！

日期：2018 年 4 月 20 日 作者：彭幸茹

許多人對於健康，可能都抱著一種錯誤的認知，以為沒有生病，自己就是健康的，但其實這個觀念大大的錯誤，除了先天性基因缺失造成...

為什麼一直打哈欠卻還是睡不著，原來是…

日期：2018 年 4 月 20 日 作者：陳 亦云

阿凱清晨5點不到就從睡夢中醒來，接下來躺在床上翻來覆去，連打了好幾個哈欠，但卻再也無法入睡，只能閉著眼睛繼續假眠等天亮。...

姊姊妹妹們有貧血 最大的原因是缺了這個！

日期：2018 年 4 月 18 日 作者：彭幸茹

如果以下這些感覺你常有，不要覺得自己是奧少年，是自己的體力比別人差所導致，而是你可能貧血了！ 明明睡很飽，但還是覺得很疲...

你隨著年紀增長難入睡？你不是老了，而是…

日期：2018 年 4 月 17 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

你隨著年紀增長難入睡或失眠嗎？先別急著把難以入睡推給「老了」或更年期快到了；先看看是什麼原因讓你失眠吧？ 1. 夜間頻尿...

吃蘆筍罹癌？你了解癌細胞怎麼被餓死的嗎？

日期：2018 年 4 月 17 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

某日倫敦泰晤士報的頭條為「Laying off asparagus may help beat cancer」，因此「a...

當追劇成為全民運動時 你是哪一款追劇人？

日期：2018 年 4 月 17 日 作者：彭幸茹

根據資策會產業情報研究所（MIC）對台灣人進行「上網追劇行為」調查，發現有高達7成5的網友們都有追劇習慣， 通常都會花費...

去除馬桶黃垢、異味，8法寶 立刻見效!

日期：2018 年 4 月 16 日 作者：艾蜜莉

每次打掃廁所，想到馬桶中一圈圈討人厭又難清除的黃垢還有異味，就令你頭痛嗎?別擔心，利用日常隨手可得的8個小法寶，就能讓馬...

你有眼瞼下垂嗎？振興醫院美容特別門診主任杜隆成這樣說！

日期：2018 年 4 月 13 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

50歲的張太太是平凡的家庭主婦，卻長期受到大小眼的困擾，每次上菜市場都被熟人虧：「你是晚上跟老公吵架？怎麼都眼睛張不開，...