分類：頭頸部

流感重症單週 118 例創新高！打疫苗「現在」就是最佳時機

日期：2020 年 1 月 14 日 作者：林以璿

流感疫情持續升溫，上週共有118例新增流感併發重症病例，創下了本流感季新高，共有8名重症個案死亡，且都沒有施打流感疫苗。...

最簡單運動！日本教授：每週「間歇式健走」防三高、看起來年輕10歲！

日期：2020 年 1 月 14 日 作者：王芊淩

雖然大眾都知道運動對身體好，但真的要付出時間和努力就覺得很懶！日本醫學教授能勢博研究多年運動醫學，發現人體只要幾天不活動...

雞蛋是最簡單的超級食物！每週3顆讓血管、大腦恢復年輕

日期：2020 年 1 月 13 日 作者：盧映慈

能獲得大量營養的「超級食物」，一直都是追求健康的人最喜歡的食物類別，而其中隨手可以買到的「雞蛋」，就是最簡單的超級食物之...

老薑能抗發炎、防失智！跟著9份國外研究健康吃

日期：2020 年 1 月 13 日 作者：盧映慈

在天氣冷的時候喝上一碗薑湯，感覺全身都會溫暖起來。不過薑湯除了祛寒之外，其實還有抗氧化、抗發炎的功用，國外的研究也顯示，...

「癌細胞」最愛這10個字！ 遠離它們大降罹癌風險

日期：2020 年 1 月 13 日 作者：王芊淩

癌症已經蟬聯多年國人十大死因，但罹癌的風險多，包含飲食習慣、生活習慣、環境污染、基因都是影響的因素。如何防止罹癌，都是現...

武漢新型肺炎升溫！醫師3招判斷你是感冒還是肺炎？

日期：2020 年 1 月 12 日 作者：林以璿

武漢新型肺炎今（11）日已確定造成一死案例，新型冠狀病毒與SARS的病毒相似程度更是高達79%。隨著台灣大選、再逢春節將...

流感併發肺炎要人命　建議要打2種疫苗

日期：2020 年 1 月 11 日 作者：盧映慈

流感已經進入發病高峰期，一週類流感的門急診就診人數已經超過11萬人。萬芳醫院感染科主任李文生說，發生流感，如果再同時併發...

常常頭痛、眼壓高　醫師教 3 招 10 分鐘舒緩神經

日期：2020 年 1 月 11 日 作者：盧映慈

工作壓力大的時候，很容易造成頭痛、眼壓高，但不管吃多少止痛藥，或是點眼藥水，都沒辦法舒緩這些症狀，這時候要小心可能不一定...

常常忘東忘西、總是覺得累　簡單補「碘」讓修復大腦神經

日期：2020 年 1 月 10 日 作者：盧映慈

一忙起來，事情一多，總是覺得自己容易忘東忘西的，常常別人講了一句話，下一秒就忘記講了什麼。這時候除了要讓大腦好好休息之外...

喝酒會臉紅的人容易失智？2019最新研究：每週喝超過 7 罐風險會提高

日期：2020 年 1 月 9 日 作者：彭幸茹

喝酒沒有不好，但喝過量會讓身體出現許多的健康危機！根據一項長達 23 年的追蹤研究，發現每週飲酒量超過 7 罐啤酒的人，...