分類：頭頸部

空氣清淨劑讓16歲少女禿頭！醫師：想抗菌反而更毒

日期：2019 年 12 月 30 日 作者：盧映慈

現在空氣污染嚴重，很多人家裡都會放一台空氣清淨機，再配合芳香劑或是殺菌劑來維持空氣品質。但其實這些物質，才是對健康最大的...

明明休息了腦袋卻還是停不下來？泡澡、唱KTV有助快樂賀爾蒙分泌

日期：2019 年 12 月 30 日 作者：彭幸茹

「睡不著」、「睡不好」、「明明休息了腦袋卻還是停不下來」，以上這 3 種情況，是不是常常循環地出現呢？不管是在工作、家庭...

天冷心悸是二尖瓣脫垂作怪！做到 4 件事避免發作

日期：2019 年 12 月 30 日 作者：林以璿

最近天氣時好時壞，連帶著也讓不少人會出現會出現胸悶、心悸、冒冷汗、頭暈等不適症狀。這是典型的二尖瓣脫垂症狀，二尖瓣脫垂患...

防癌又防失智！美國營養學也推維生素B群　2 張表看懂怎麼吃

日期：2019 年 12 月 29 日 作者：盧映慈

維生素B群是身體的能量來源，而每一種維生素B，都有自己的功效。不過現在市面上很多是「維生素B群」的綜合錠，如果能選對「含...

沒病卻胸悶心悸竟是「恐慌症」！5招讓你迅速平息緊張

日期：2019 年 12 月 27 日 作者：林以璿

30歲的陳先生有一天晚上看電視時，突然覺得胸悶吸不到氣、心跳很快、手部發麻、頭暈、覺得快暈倒甚至快死掉了。 他為此跑了數...

「嘴破洞」抹鹽太殘忍了！醫生妙招不私藏「3天」復原！

日期：2019 年 12 月 27 日 作者：林以璿

大家都有嘴巴破掉的經驗對吧？相信不管破得嚴不嚴重，你身邊的人就會忙不迭的提起許多治療偏方，像是抹一些鹽巴，或是吃奇異果等...

芭樂是「抗氧化之王」！吃一顆清除血栓、致癌物、膽固醇

日期：2019 年 12 月 27 日 作者：盧映慈

芭樂不只是台灣的代表水果之一，還是獲得農委會認證的「抗氧化之王」。裡面不但含有高量的維生素C，還有多酚等抗氧化素，不但可...

冷氣團襲台還帶來雨勢！喝「發熱茶」能夠快速驅除寒氣

日期：2019 年 12 月 27 日 作者：彭幸茹

「今早起床時真的覺得好冷喔！」大家應該都有明顯感受到冷颼颼的天氣。氣象局表示，因受大陸冷氣團影響，氣溫從昨晚（26日）就...

把失眠當成人生成年禮！癌症免疫專家楊定一：讓「感恩」成為入睡前最後一個念頭

日期：2019 年 12 月 26 日 作者：元氣網

生命的轉變，往往出人意料。舉例來說，我們都還記得，自己年輕時睡再久都覺得不夠，怎麼也沒想到有一天竟然會為睡不著而煩惱。 ...

身體缺氧是疲勞的根源！慢性缺氧7大徵兆

日期：2019 年 12 月 26 日 作者：艾蜜莉

早上起不了床，總是覺得累、胸悶、腦袋混沌嗎？這些看似很普遍的症狀，可能就是慢性缺氧的症狀。氧氣對人體非常重要，是人體維持...