分類：人體地圖

你熬夜了嗎？10項身體警訊要注意喔！

日期：2018 年 4 月 6 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

現代人常常因為加班或夜生活，造成熬夜或睡眠不足等問題，以下就列出10個熬夜可能會引發的身體警訊！ 1.頭痛：據臨床統計指...

致愛我的人：如果我憂鬱了，請這樣陪伴我！

日期：2018 年 4 月 6 日 作者：Heho編輯部

文中提到的【憂鬱】泛指憂鬱情緒，而非【憂鬱症】 如果被診斷為憂鬱症，請一定向專業醫療機構求助   △ 憂鬱它總...

生活中的5個壞習慣 讓你的腎很傷心

日期：2018 年 4 月 6 日 作者：彭幸茹

慢性腎臟病，在台灣每8個人就有1人被確診，盛行率為12%，預估全台有300萬的慢性腎臟病的患者。在醫院最怕遇到腎臟病的病...

「5不、4控、3多、2避、1沒有」，從日常生活預防腎臟病

日期：2018 年 4 月 6 日 作者：艾蜜莉

引起慢性腎臟病的原因很多，腎臟疾病可能因為糖尿病或高血壓而引起，有部分人的腎臟疾病是因為家族的遺傳。有些人是先天性的，可...

健康檢查的用意為何？就是對身體多關心一點

日期：2018 年 4 月 5 日 作者：彭幸茹

你知道人一開始接受的檢查是什麼嗎？是超音波檢查，在媽媽肚子裡，為了要確認胎兒的生長發育狀況，產檢過程中常會掃超音波來查看...

腎石傳說～關於腎結石的10大問題！

日期：2018 年 4 月 5 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

腎結石是人體泌尿系統中的常見疾病，在台灣腎結石的盛行率高達9.4%，好發的年齡層以30~60歲的病患者為主，而罹患腎結石...

30歲腎臟就開始走下坡，謹記『三不六要』預防腎臟老化

日期：2018 年 4 月 5 日 作者：嘎丁

只要多喝水，就可保證腎臟健康？沒有特別的症狀，就代表腎臟沒問題？腎絲球大約在30歲以後就開始發生硬化，也就是說腎臟在我們...

腎臟病的10大徵兆，你中了幾個？

日期：2018 年 4 月 4 日 作者：陳 亦云

根據醫界的估計，全台灣有超200萬的慢性腎臟病患者，盛行率達到11.9%，發生率為全世界第一，但自知得了腎臟病的比例卻僅...

不是腎衰竭才叫腎臟病，搞懂7種腎臟會生的病

日期：2018 年 4 月 4 日 作者：陳 亦云

腎臟負責過濾血液中的雜質、維持體液和電解質的平衡，最後產生尿液經由後續管道排出體外，可以說是人體重要的「清道夫」之一，這...

每天都需要喝水 但運動時的補水你有補對嗎？

日期：2018 年 4 月 3 日 作者：彭幸茹

在觀看電視轉播運動賽事時，都會看見運動員在休息時，旁邊的工作人員就會立馬地上水瓶給選手，做立即性的補充水分，就會看見汗流...