分類：人體地圖

骨科醫師傳授居家辦公防痠痛秘笈！絕對要避免的三大問題

日期：2021 年 8 月 17 日 作者：王芊淩

因應疫情關係，越來越多上班族必須居家辦公，即便解封後，也有許多企業選擇繼續居家上班。明明在家工作時間沒有平常久，卻渾身不...

【影片】舒緩腰痛超簡單！醫師教你伸展骨盆「抱膝直腿運動」就能改善下背痛

日期：2021 年 8 月 14 日 作者：江宏倫

就是超簡單，躺著伸展就可以舒緩腰痛！「下背痛」就是我們常聽到的腰痛，腰酸背痛的成因，常會因為年紀不同，造成的原因也不同，...

夏日濕熱皮膚好癢怎麼辦？一次看擦藥膏要先懂用途、劑型

日期：2021 年 8 月 13 日 作者：王芊淩

夏季到來，臺灣悶熱潮濕與高溫日曬的環境，容易引發相關皮膚問題，例如：黴菌感染、汗疹、蚊蟲叮咬搔癢、毛囊炎等，很多民眾都會...

【Heho微動畫】越走越健康！7種撇步讓健走護膝又燃脂！

日期：2021 年 8 月 13 日 作者：Roy

健走是個相當好的運動選擇，可以增強心肺功能、提升骨密度、燃脂減重、預防失智、慢性病等，也可以讓我們提振精神、思慮清晰、遠...

COVID-19／牙周病新冠肺炎患者死亡率較一般人高 8.81 倍！專家教戰護牙 5 面向

日期：2021 年 8 月 9 日 作者：李祉函

要有一口健康的好牙，必須從小開始照顧起，而台灣有 9 成民眾有程度不等的牙周破壞，根據國外研究，有牙周病的新冠肺炎患者，...

生活中常見 3 大有害光源！正確挑選鏡片才能有效保護眼睛

日期：2021 年 8 月 9 日 作者：彭幸茹

當眼睛接觸到光線時，是否會感到敏感呢？而生活中最常見的 3C 藍光，是大家所熟知對於視力是有害的，但其實在我們所處的環境...

除了膽固醇，更該關注三酸甘油酯！詳解「高三酸甘油酯症」發生原因、症狀、治療與生活調整

日期：2021 年 8 月 9 日 作者：黃慧玫

現代人因飲食過於精緻化，衍伸出許多健康問題。除了高血壓、糖尿病，容易增加心血管疾病發生的「高血脂症」，也是不容忽視的隱形...

看牙同時也能做公益！順手捐贈廢牙冠，提煉金屬可助人

日期：2021 年 8 月 8 日 作者：李祉函

當牙齒出現大範圍缺損或是需要重建咬合功能，或是進行根管治療之後，醫師會建議裝上假牙，而假牙的材質，又分為金屬、金屬燒附瓷...

心跳出現雜音是不是有心臟病？72%孩童成長過程可能也會出現

日期：2021 年 8 月 7 日 作者：王芊淩

多數醫師在替患者看診時，也會聽聽患者的心跳聲音，除了正常心瓣膜關閉聲音外，如果出現異常聲音被稱作為心雜音，可能是主動脈或...

奧運趣事／跳水王子愛編織！研究：針織有助緩解壓力產生幸福感

日期：2021 年 8 月 7 日 作者：王芊淩

英國金牌跳水王子戴利（Tom Daley）四度參賽奧運，在這一屆順利摘下男子雙人跳水金牌，他除了外型亮眼外，編織毛線的功...