分類：人體地圖

吃了加重發炎症狀！類風濕患者不能碰的 8 種中藥補品

日期：2020 年 11 月 1 日 作者：莊 筱彤

大家聽到類風濕性關節炎都會覺得患者因為身體虛弱，需要吃一些補品來補氣、補血、增強抵抗力，但其實有些補品是類風濕性關節炎患...

手搖杯隱藏糖分嚇死人！忽略 3 大高血糖症狀小心急症奪命

日期：2020 年 11 月 1 日 作者：林以璿

手搖杯是許多人每天的「必需品」，近年來健康意識抬頭，大家為了健康，會盡量避開糖分過高的飲料，殊不知真正的高糖成分就在「配...

【Heho微動畫】燃脂還能提升免疫力！3種「間歇性斷食法」大公開

日期：2020 年 11 月 1 日 作者：Roy

不管是要減肥還是降脂的人，一定都有聽過「間歇性斷食法 (Intermittent Fast)」 ！這種飲食方式不只可助體...

台灣人平均一天盯螢幕 10 小時！想要護眼快來看攻略

日期：2020 年 11 月 1 日 作者：莊 筱彤

用眼過度已是現代人的文明病，如果再沒有意識的過度用眼，眼科疾病真的會找上門！推薦大家一次培養一種護眼習慣，讓眼睛慢慢恢復...

有氧運動燒掉肌肉？長時間有氧還易激發食慾

日期：2020 年 10 月 31 日 作者：江宏倫

漢娜女子力 陪你增肌減脂、健身又健心！ 好好吃、好好動、好好休息，這輩子「最後一次減肥」吧，因為身體是一輩子的事！ 作者...

糖尿病「前期」也有神經病變風險！手指灼熱感、刺痛感是警訊

日期：2020 年 10 月 31 日 作者：王芊淩

雖然多數人都知道糖尿病有許多共病問題，但別以為只有控制不良、中重度的患者才會出現，事實上在糖尿病的前期就可能出現神經病變...

65 歲以上 6 成有白內障！盡早接受治療，手術成功率達 95%

日期：2020 年 10 月 31 日 作者：莊 筱彤

白內障是造成 40 歲以上人口失明的最大宗，且病情會隨著時間持續惡化，許多老年人在發現病情之後經常會拖延，不過，目前國內...

青壯年熬夜後「脖子痛」、「頭痛」要警覺！不規律生活成腦中風誘因

日期：2020 年 10 月 31 日 作者：王芊淩

正因為青壯年常常自認為身強體健，總認為熬夜對身體沒有什麼影響，生活作息更加不規律。但神經外科醫師發現，在臨床上看到年輕人...

進行疝氣手術1周內返回職場最佳！研究：減少復發慢性疼痛

日期：2020 年 10 月 30 日 作者：王芊淩

不管哪個科別，進行手術完後臨床上最常被問到，「醫師我什麼時候可以回去上班？」手術後的保養一直都是關注的議題，但是修養的時...

白內障手術人口比 10 年前高 4 倍！眼科醫師：一定要從小預防高度近視

日期：2020 年 10 月 30 日 作者：莊 筱彤

白內障讓視線模糊不清，是一種因老化而產生的眼科疾病，而高度近視也是加速眼球老化的元凶，近年來高度近視的人口暴增，小於 5...