分類：中醫師說

鼻塞、夜咳、氣喘統統來！秋冬交替「過敏三兄弟」找上門 做好「3 件事」有效改善

日期：2023 年 11 月 30 日 作者：賴 以玲

常見的過敏疾病有過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎，因為被稱為「過敏三兄弟」，這 3 種疾病可能單獨出現，或 2 、3 種合...

疼痛 15 問／經痛就像肚子被打！只能吃止痛藥紓解嗎？中西醫舒緩方式一次看

日期：2023 年 11 月 27 日 作者：陳 韋彤

每月固定拜訪的月經，其實常常帶給女生許多困擾，比如經期來前胸部脹痛、經前憂鬱，經期間甚至會腹部絞痛等。這時許多人的習慣是...

昏迷不醒、癌療副作用、發展遲緩、高危險妊娠…中醫師提 7 急重症靠中西合治更有力

日期：2023 年 11 月 24 日 作者：黃慧玫

新冠疫情期間，中醫藥對疫病的治療，以及後續後遺症調理之效，備受民眾推崇，更因此揚名國際，成為「臺灣的機會，也是我們的自信...

胸痛、腦梗塞、腸阻塞、癌症等急症竟能看中醫，還有健保給付！專家帶路秒找到中西醫整合治療醫院

日期：2023 年 11 月 23 日 作者：黃慧玫

除了養生保健，原來中醫對急重症也能有所幫忙，甚至效果更好！中西整合醫療是中醫早已行之有年的醫療模式，甚至有健保給付，但民...

吃很少卻胖、喝水也發胖、壓力大也肥！中醫點名 5 大易胖體質你中了嗎？

日期：2023 年 11 月 21 日 作者：黃慧玫

體重管理是一輩子的事，而「少吃多動」是減重黃金原則。許多人覺得自己已經少吃澱粉、多吃蔬菜，甚至也多運動了，但就是瘦不下來...

冬天空氣濕冷注意中藥粉受潮！中藥保存應掌握 3 秘訣避免變質

日期：2023 年 11 月 18 日 作者：陳 韋彤

台灣四面環海，夏天炎熱、冬天環境潮濕，這樣的氣候條件困擾著不少正在服用中藥調理身體的民眾。因為空氣中的水分容易使中藥材、...

茹素者、癌症病友、三高患者也能進補？專家提點把握 1 原則就能補冬無負擔

日期：2023 年 11 月 15 日 作者：黃慧玫

一般人對於補冬的印象，多停留在大啖麻油雞、人蔘雞、薑母鴨、羊肉爐等葷食鍋物。但這些熱呼呼的鍋物，往往含高普林、高膽固醇且...

冬之初始，治未病靠補冬！中醫師用 1 表解析補冬策略及 6 個改良版藥膳食譜

日期：2023 年 11 月 10 日 作者：黃慧玫

立冬，是 24 節氣中的第 19 個節氣，也是冬季的第 1 個節氣。立，表示冬季自此開始；冬，終也，萬物收藏也，表示秋季...

藝人小禎「自律神經失調」！中醫教用針灸穴位養心安神

日期：2023 年 10 月 30 日 作者：王芊淩

藝人小禎演戲行程工作滿檔，先前才透露自己因為壓力大、免疫系統下降出現帶狀皰疹，近期又被診斷出「自律神經失調」，她在社群軟...

27 日起氣溫驟降！秋意來襲容易過敏，兒童可嘗試「穴道敷貼法」舒緩不適

日期：2023 年 10 月 27 日 作者：陳 韋彤

秋意漸涼，27 日起東北季風增強，北部與東北部皆開始轉涼。在季節交替之際，是過敏兒們最難受的時候，不僅衛生紙不離身，鼻水...