分類：請問專家
將心理健康納入新年目標！研究：良好睡眠降低 22% 憂鬱症風險，包括單次憂鬱發作和難治型憂鬱症
日期：2024 年 1 月 3 日 作者：賴 以玲
新的一年已經展開，是否立下什麼新希望或目標嗎？除了學業或工作上的表現，心理健康必然是值得納入的新目標，該如何著手呢？精神...
全台 3 成青少年過重！調查：3 認知差異增加孩子減重難度
日期：2024 年 1 月 3 日 作者：陳 韋彤
現代孩子從早餐開始，幾乎餐餐都是精緻澱粉、甜食與飲料。據統計，全球有 3.4 億的兒童和青少年超重，在台灣，也有 3 成...
退休作息亂影響慢性病控制！增加用藥仍失控，掌握6 要素逆轉慢性病
日期：2024 年 1 月 3 日 作者：賴 以玲
生活方式的改變是疾病治療和逆轉的第一和最重要的療法，能同時達到預防、治療及扭轉疾病的目標。特別是退休族群，別因為退休了就...
年終聚會必備「熱紅酒」有害健康？專家解析營養成分、健康好處及食譜分享
日期：2024 年 1 月 2 日 作者：黃慧玫
熱紅酒是歐美過聖誕相當應景的酒類，也是寒流剋星！濕濕冷冷的天氣，披著暖暖的毛毯，來杯熱紅酒啜飲，是多麼美好的幸福生活。然...
讓癌末病友有機會存活甚至治癒！花蓮慈濟完成台灣首例健保給付 CAR-T 細胞治療
日期：2024 年 1 月 2 日 作者：黃慧玫
CAR-T 細胞治療（基因嵌合 T 細胞治療）是近年來癌症治療中重要新武器，但昂貴藥費對於許多病患來說，是個難以跨越的難...
年輕人也可能聽損！醫籲：別把「突發性耳聾」當成感冒或耳鳴
日期：2024 年 1 月 2 日 作者：陳 韋彤
前一天晚上還好好的，早上起床卻突然聽不到聲音，這是怎麼了？臨床上有種狀況是「突發性耳聾」，患者可能出現耳鳴、耳朵悶塞感，...
9成患者為女性！中醫看紅斑性狼瘡，全面解析症狀、併發症、治療、護理方式
日期：2024 年 1 月 2 日 作者：黃慧玫
因「最美周芷若」周海媚而備受討論的「紅斑性狼瘡」，被稱為「不死癌症」，因其病況難以預期且無法治癒，產生的併發症也相當多，...
快訊 / 前職棒選手張誌家傳心肌梗塞猝逝！胸痛、嚴重上腹痛、呼吸喘快就醫
日期：2024 年 1 月 2 日 作者：賴 以玲
現年 43 歲的前職棒選手張誌家，經家人證實在中國大陸因為心肌梗塞去世，家人趕赴大陸處理後事中。近來在中國大陸工作的前職...
沖馬桶前看一下！尿液「泡泡多」可能是腎臟亮紅燈
日期：2024 年 1 月 1 日 作者：陳 韋彤
上完廁所後，你有觀察過自己的尿液狀況嗎？醫師指出，尿液上出現一些泡泡是很常見的現象，但如果泡泡的數量變得很多，或是過了很...
口臭、聲音沙啞找不出原因！耳鼻喉科醫師揭「主因」 與胃食道逆流有何不同？
日期：2024 年 1 月 1 日 作者：邱 玉珍
拜電視廣告媒體所賜，現代人大多知道「胃食道逆流」，對耳鼻喉科門診常見「咽喉逆流」卻所知有限。事實上，咽喉逆到是現代人的文...