分類：請問專家

「冷底」易導致免疫力下降！醫曝 5 招教你免疫力翻倍

日期：2020 年 12 月 10 日 作者：林以璿

你知道人類「正常」體溫應該是幾度嗎？「37度！」小時候有認真讀自然科學的人能馬上回答出來。不過，世事無常，人的體溫也無常...

乾癬患者皮膚狂脫屑怎麼辦？ 醫師：用凡士林有暫緩掉屑問題

日期：2020 年 12 月 10 日 作者：王芊淩

乾癬是一種慢性發炎的皮膚疾病，與個人免疫系統有極大的相關性，特別是在秋冬容易復發。乾癬患者坦言生活中最困擾是走在路上時，...

憂鬱症其實不是憂鬱症？醫：精神疾病大多仍是用「行為」判斷

日期：2020 年 12 月 10 日 作者：莊 筱彤

大多數的人都知道，憂鬱症是精神疾病中最常見的疾病，甚至身邊有人就是憂鬱症患者，但一定也有人會疑惑，憂鬱症真的是一種病嗎？...

Apple Watch 心電圖真能抓出心律不整？心臟內科醫生這樣說

日期：2020 年 12 月 10 日 作者：江宏倫

台灣 Apple Watch 心電圖（ECG）功能即將開放，這項功能經食藥署核可審定為第二級醫療器材軟體，但這項功能到底...

子宮內膜癌、子宮肌瘤都會異常出血！醫師：可從出血時間做個區分

日期：2020 年 12 月 10 日 作者：王芊淩

子宮肌瘤在女性中常見的問題，雖然多數是良性的，但也有少數會轉為惡性，不少民眾因此誤會轉為惡性就是癌症，其實兩者是完全不一...

熬夜讓你肝火過猛吃B群也沒用！中醫推薦2道私房菜快速調養

日期：2020 年 12 月 10 日 作者：林以璿

很多需要熬夜的人，常常以服用維他命B群當作身體的體力來源，吃完後似乎體力會變得比較好，使原本需要休息的身體又充滿了能量。...

月經來喝咖啡會腎虛？中醫：錯！這4件事才是經血太少的原因

日期：2020 年 12 月 9 日 作者：林以璿

月經來時可以喝杯熱飲舒緩腹部悶痛，但不少傳言說月經來時盡量避免攝取咖啡，因為喝咖啡會造成腎精虧虛，導致月經量變少，甚至造...

補充精氣神「瑪卡」要吃對！3 點關鍵教你看懂成分

日期：2020 年 12 月 9 日 作者：林以璿

來自南美祕魯的瑪卡 (Maca)，一直有「秘魯人參」之稱，被認為是具有提振精神與加強體力的功效。在聯合國農糧組織目錄之中...

亞洲人乳糖不耐是正常！專家告訴你應不應該喝牛奶？

日期：2020 年 12 月 9 日 作者：吳宜庭 營養師

你喝牛奶嗎？多數台灣人都受「乳糖不耐」的困擾，牛奶一喝就拉，久而久之就會再也不想嘗試牛奶，但乳糖不耐到底可不可以訓練呢？...

小心吃火鍋配冷飲對血管強烈刺激！心臟科主任：冬天慎防3情況發生

日期：2020 年 12 月 8 日 作者：王芊淩

先前連續出現多起員警、救護員因為心肌梗塞猝死事件，事實上冬季氣溫驟降的時就是心血管問題高好發期。心臟內科醫師提醒：「只要...