分類：請問專家
「回想」可增加自我肯定感！心理師陪你一起回顧自己的 2020 年
日期：2021 年 1 月 1 日 作者：莊 筱彤
隨著網路社群軟體的盛行，許多人會在臉書或是 Instagram 的版面上分享生活，跨年前後也不例外，出現了許多年度回顧貼...
動脈硬化是老化現象，但高血脂、抽菸會加快硬化速度！
日期：2021 年 1 月 1 日 作者：莊 筱彤
近年來心血管疾病年輕化的議題十分受到關注，不過，其實心血管疾病會年輕化的原因，主要是跟生活習慣的改變有關。輔大醫院心血管...
穿「發熱衣」禦寒小心皮膚愈穿愈癢！醫師：這4種族群不適合穿
日期：2021 年 1 月 1 日 作者：王芊淩
這幾天寒流發威，幾乎人人都穿上發熱衣、發熱褲，但這些機能衣服標榜薄薄一件可抵禦低溫，但皮膚科醫師提醒，發熱衣雖有保暖效果...
骨髓纖維化症狀易與正常老化混淆，醫：可用評分表協助評估症狀
日期：2021 年 1 月 1 日 作者：莊 筱彤
台灣即將邁入超高齡化社會，而骨髓纖維化因為相對罕見，民眾可能都沒有聽過，殊不知它可能急速進展，甚至進展成白血病，有可能會...
子宮內膜異位喝「紅糖水」經痛更嚴重！中醫：山藥等6種食物別再吃
日期：2020 年 12 月 31 日 作者：林以璿
28歲李小姐近一年經痛加重，服用止痛藥緩解疼痛不顯著，甚至還伴隨肛門的抽痛、刺痛感。即使月經乾淨後，仍持續肛門悶痛，一個...
糖尿病友3原則一樣能夠健康吃！營養師教你年節大餐怎麼煮
日期：2020 年 12 月 31 日 作者：林以璿
年度正逢各種節慶、聚會，吃大餐的環節在所難免，但是糖尿病人可能因此卻步。姜博文診所團隊營養師楊斯涵表示，只要掌握原則，糖...
氣溫驟降全台已28人猝死！醫師：非典型５大危險族群更應該要注意！
日期：2020 年 12 月 31 日 作者：王芊淩
霸王級寒流來襲，從昨天開始平地地區最低溫不到5度，創下今年入冬最低溫，造成許多老人家、慢性患者出現不適，根據全台消防局統...
賴明詔：疫苗至少等一年以上才有效用！新冠週年後台灣還有這些挑戰
日期：2020 年 12 月 30 日 作者：王芊淩
未來回首2020年，你腦海中會出現什麼畫面？五顏六色的口罩、指揮中心的記者會還是無法出國，當多數人的心願，當我們告別20...
保持年輕的秘密 營養師：維生素 E 除了抗老還有這些功效！
日期：2020 年 12 月 30 日 作者：吳宜庭 營養師
前陣子很流行「十年挑戰」，許多人都大方分享十年前的「嫩」照，這時候誰看起來依然維持青春美麗，就是大家討論的焦點。維持青春...
霸王級寒流來襲慎防猝死！低溫保健8要點應避免大吃大喝、情緒起伏
日期：2020 年 12 月 30 日 作者：王芊淩
「冬天會冷死人」這句話是真的！2016年台灣也曾遇上急凍型的霸王級寒流，當時一日內發生85人猝死。根據國外的統計數據發現...