分類：專業外稿

含糖飲料陷阱多！有運動就好？1 杯全糖珍奶要爬 3 次 101 大樓才消耗得掉

日期：2023 年 3 月 10 日 編輯：賴 以玲

面對手搖飲店、便利商店、販賣機琳瑯滿目的飲料的誘惑，你是不是無法抵抗？每日一杯飲料成為許多人的習慣，含糖飲料正悄悄威脅民...

未充飽的電池提早發動？中醫看性早熟 這 2 種狀況需治療

日期：2023 年 2 月 24 日 編輯：賴 以玲

性早熟是兒童常見的內分泌疾病之一，即使每個兒童的成長發育節奏不全然相同，但近年來，受到飲食習慣的改變及環境荷爾蒙的影響，...

粉公顧氣管？天氣多變小孩咳嗽大流行 「一狀況」才適合吃粉公

日期：2022 年 11 月 11 日 編輯：賴 以玲

近日天氣多變，加上解封後帶來的免疫負債等原因，門診上看到許多小孩咳嗽大流行。一般的外感咳嗽可能一週就會改善，但也常有小孩...

緩解 6 年咳嗽病史！秋冬上呼吸道感染症狀多，中醫治療這樣看

日期：2022 年 10 月 22 日 編輯：賴 以玲

近期天氣變化大，一夜之間突然就要將冬衣一件件披上，隨之而來的是呼吸道感染患者如雨後春筍般冒出。醫師提醒，若出現久咳症狀，...

小兒咳嗽難癒！中醫內服藥搭配針灸與穴位敷貼 調理脾胃恢復快

日期：2022 年 10 月 19 日 編輯：賴 以玲

隨著新冠疫情一波又一波，深秋氣溫下滑，咳嗽小孩也變多了。俗語說：「土水驚掠漏，醫生驚治嗽」，雖然兒童咳嗽非常常見，卻不那...

睡覺打呼比你想像的危險！睡眠呼吸中止症除增加心腦血管疾病機率 也是性功能障礙元兇

日期：2022 年 10 月 18 日 編輯：賴 以玲

睡覺打呼很大聲代表你患有睡眠呼吸中止症嗎？其實打呼的人不一定都有睡眠呼吸中止，但是罹患睡眠呼吸中止症的人大多數都會打呼。...

不再陷入越抓越癢深淵！季節轉換時中醫調理舒緩皮膚搔癢問題

日期：2022 年 9 月 23 日 編輯：賴 以玲

季節轉換之際，總覺得這裡癢，那裡癢，偏偏抓起癢來卻是越！抓！越！癢！直到受不了去看醫生，醫生卻說「不能抓」！醫師提醒皮膚...

個人化辨證施治！肺部、神經、腸胃、關節 4 大類新冠後遺症的中醫解方

日期：2022 年 9 月 12 日 編輯：賴 以玲

自 2020 年以來，新冠肺炎所造成的疫情風暴已持續兩年多，許多感染確診者在解隔離後，陸續來到門診求助，新冠肺炎康復後，...

更年期到了怎麼辦？面色紅、身體熱、口乾燥 中醫這樣調養「陰虛有火」

日期：2022 年 9 月 8 日 編輯：賴 以玲

更年期是每個人都會經過的生理功能退化過程，面臨停經階段的婦女可能會有熱潮紅、夜間盜汗、睡眠障礙、焦慮等症狀。中醫透過藥物...

把握白露轉涼時節！想要孩子「高人一等」 轉骨要選對時間

日期：2022 年 9 月 6 日 編輯：賴 以玲

孩子長高除了 80% 與基因遺傳有關，其他 20% 還是能靠後天努力而得。中醫師表示，氣候逐漸轉涼的秋天，最適合為即將青...