分類：健康慢老
2 成更年期女性罹代謝症候群，醫：掌握「F4 生活習慣」降疾病發生風險
日期：2025 年 10 月 17 日 作者：周 佩怡
據成人預防保健服務結果，國內約 2 成 45-55 歲更年期女性因荷爾蒙變化，罹患代謝症候群，增加各種慢性疾病發生機率。...
橘子柳丁的白絲有植物活性！北榮醫：抗糖、降血壓、護血管
日期：2025 年 10 月 17 日 作者：楊 依嘉
吃橘子、柳丁時，你是不是總愛把那層白白的筋膜剝得乾乾淨淨？其實，那層「有點苦苦不好吃」的白色內膜，才是水果真正的營養核心...
從夜貓文化到塑膠微粒飲食，《永續健康白皮書》揭 8 大失智日常習慣
日期：2025 年 10 月 16 日 作者：周 佩怡
台灣今年邁入超高齡社會，連帶推升失智盛行率，據推估，2040 年全台 65 歲以上人口占比將超過 30%，屆時失智人口將...
如何發現我有「退化性關節炎」？骨科醫教你分辨初、中、晚期症狀
日期：2025 年 10 月 15 日 作者：劉 一璇
退化性關節炎盛行率隨年齡增加而升高，據統計 60 歲以上國人約有半數受影響，女性罹病機率高於男性，且有年輕化趨勢。 甚至...
眼睛模糊怎麼辦？醫師教你分辨白內障與老花眼差別、案例解析與治療方式
日期：2025 年 10 月 15 日 作者：劉 一璇
白內障是高齡族群最常見的眼疾，也是每個人都會遇到的老化過程。看遠看近都不清楚，往往以為是近視或老花加重，小心可能是白內障...
75歲女名醫還能吊單槓3分鐘！林靜芸教50+活得長、老得慢
日期：2025 年 10 月 11 日 作者：楊 依嘉
75歲還能做單槓、舉啞鈴，連年輕人都驚呆了！她是林靜芸醫師，台灣第一位女性整形外科醫師，先生林芳郁醫師曾是台大醫院、台北...
生活型態新醫學論壇登場 自癒力中醫藥數據化 共談大健康新趨勢
日期：2025 年 10 月 9 日 作者：楊 依嘉
在科技與健康觀念不斷革新的時代，如何讓「生活」成為最好的醫療？多位跨領域專家共同參與的 「 生活型態新醫學論壇」，將從人...
50+ 當心！黃斑部病變釀單眼默默失明，不到 3 成定期眼部檢查
日期：2025 年 10 月 9 日 作者：周 佩怡
一名年近 50 歲的民眾某次無意間遮住單眼，才驚覺單眼視力突然驟降不到 0.1，雙眼視野差異腎大，就醫發現已罹患黃斑部病...
不想得癌！基因醫師：肺癌形成從生活壓力開始，避開癌化就要改變生活
日期：2025 年 10 月 9 日 作者：楊 依嘉
「我爸爸不抽菸也不喝酒，怎麼還會得肺癌？」這是台北榮總遺傳優生科主任張家銘醫師在診間最常被問到的問題。他說，癌症的發生早...
一年 1.3 萬名長輩染 RSV 住院，國內研究：高齡住院患者死亡率近 2 成
日期：2025 年 10 月 7 日 作者：周 佩怡
秋冬來臨，呼吸道融合病毒（RSV）引發肺炎與重症的風險高流感近 3 倍，不可不慎。國內最新臨床研究指出，高齡慢病患者住院...