分類：健康慢老
膝蓋常痠痛不一定是年紀大！是「細胞發電廠」壞了 醫師解密粒線體
日期：2025 年 9 月 11 日 作者：楊 依嘉
許多人一旦膝蓋痠痛、關節卡卡，就會直覺認為是年紀大了，擔心走路不方便了。但台北榮總遺傳優生科主任張家銘醫師提醒，真正影響...
早餐吃早一點，老得慢一點！最新研究：早餐變晚吃可能是身體退化了
日期：2025 年 9 月 11 日 作者：楊 依嘉
早餐不只是填飽肚子，還可能是「健康老化的隱形指標」。最新刊登在《自然通訊 Communications Medicine...
長輩恢復進食的最佳口腔訓練 專家推「派對哨子」勝健口操！
日期：2025 年 9 月 5 日 作者：楊 依嘉
「當初要裝鼻胃管，我爸爸氣得說不想活了。但當他重新能吃東西時，整個人都亮了起來，一直吃、吃得飽，也願意走路，我覺得人生又...
骨質一旦流失難恢復！養足骨本可靠「喝牛奶、運動、曬太陽」
日期：2025 年 9 月 5 日 作者：劉 一璇
人體骨骼中的骨質主要由鈣質與礦物質構成，骨密度會在 20 至 30 歲之間達到高峰，是骨骼最為緻密與強壯的時期。然而隨著...
「我想好好吃飯！」長照3.0上路，機構助長輩移除鼻胃管卻苦於資源不足
日期：2025 年 9 月 5 日 作者：楊 依嘉
「我媽媽已經三年沒在餐桌上和我們一起吃飯了。」這是許多家屬共同的心聲。根據健保署統計，全台有 39.2 萬人放置鼻胃管，...
憂鬱、輕度認知障礙屬失智高風險因子！腦波檢測助早期辨識
日期：2025 年 9 月 2 日 作者：周 佩怡
台灣已邁入超高齡社會，失智人口快速攀升，台北慈濟醫院失智共照中心主任李家富指出，目前全台約 35 萬失智者，但診斷率偏低...
防皮蛇超痛！北市 9/1 起補助弱勢老人免費打疫苗
日期：2025 年 9 月 2 日 作者：周 佩怡
帶狀疱疹（皮蛇）好發於長者及免疫力低下族群，為促進長者健康，台北市衛生局自昨（1）日起針對設籍北市 55 歲以上原住民或...
失智不只「忘東忘西」上億財產拱手讓人？專家提醒：財務異常是警訊
日期：2025 年 8 月 29 日 作者：楊 依嘉
台北一名高齡失智老翁，將價值約1.8億元的房產捐贈給行天宮，法院最終判決部分贈與無效，引起社會廣泛討論。這起事件凸顯出一...
白內障手術後無需住院，回家怎麼照顧？換藥、抗生素、眼藥水用法一次看懂
日期：2025 年 8 月 28 日 作者：劉 一璇
眼睛的健康是現代社會中生活品質的重要一環，對於年長者而言，視力出問題可能會大大影響日常生活，包括駕車、閱讀，甚至生活起居...
失智症平均延誤治療 3.5 年！失智症協會曝「十大必知症狀」
日期：2025 年 8 月 26 日 作者：劉 一璇
邁入超高齡社會，失智症新增個案數攀升，對家庭與社會造成沉重負擔，相關照護與醫療支出也逐年增加。今年台灣已正式取得新型抗類...