分類：健康慢老
日本上皇后美智子跌倒骨折！專家：只要做「1件事」，防長者「跌跌不休」
日期：2024 年 10 月 9 日 作者：邱 玉珍
高齡89歲的日本上皇后美智子日前在住處「仙洞御所」不慎跌倒，經診斷後確認是右大腿骨折，緊急接受手術治療。根據美國的統計，...
北醫大最新研究揭示：想輕鬆延壽，只要做到這「5」件事
日期：2024 年 10 月 8 日 作者：邱 玉珍
不抽菸、不過量飲酒、充足運動、多吃蔬果以及保持健康體重，可讓你活得長壽又健康。台北醫學大學公共衛生學院發表最新研究發現，...
皮膚癢別再怪食物！專家揭露長者乾癢背後的「真正原因」
日期：2024 年 10 月 4 日 作者：邱 玉珍
皮膚癢並不是吃錯食物，可能是上了年紀皮膚保水功能下降、防禦力減弱所造成。皮膚科醫師表示，隨著年紀漸長，身體組織功能會逐漸...
巴金森病不是老年人專屬，專家帶你一次看懂成因、治療及預防
日期：2024 年 10 月 4 日 作者：邱 玉珍
2025 年台灣將邁入超高齡社會，隨著人口的老化神經退化性疾病也將增加。巴金森氏症 （簡稱巴金森病） 是僅次於阿茲海默症...
寒露來了！中醫師吳明珠提醒：這兩件事＋吃對食物，輕鬆預防血栓
日期：2024 年 10 月 4 日 作者：邱 玉珍
寒露是秋季的第5個節氣。從中醫角度上說，這個節氣最大的特點是「燥邪當令」，而燥邪最容易傷肺傷胃，中醫師建議可多吃蓮藕、白...
糖尿病血糖控制不佳 恐讓乾眼症找上門
日期：2024 年 10 月 2 日 作者：Heho編輯部
糖尿病患者長期血糖控制不佳，容易衍生許多疾病風險，其中最容易被忽略的就是眼部疾病，除了許多人熟知的視網膜病變，乾眼症也是...
膝蓋疼痛不一定要開刀！骨科醫師教你6招，延緩關節退化
日期：2024 年 10 月 1 日 作者：邱 玉珍
退化性關節炎是常見的關節疾病，根據衛生福利部統計，台灣膝關節退化盛行率約15%，約有350萬人受膝關節疼痛之苦。但退化關...
男子腰背劇痛險丟命！真兇竟是「腹主動脈瘤」，醫用1方法解危機
日期：2024 年 9 月 30 日 作者：邱 玉珍
55歲高先生日前出現腰痛、背痛，以為是結石復發，到醫院求診，影像檢查後發現，其腰背痛不是腎結石造成，而是腹部長了一顆8公...
諾羅病毒發威，全台近15萬人上吐下瀉！疾管署:「1」招避免中鏢
日期：2024 年 9 月 24 日 作者：邱 玉珍
最近很多人上吐下瀉，根據疾管署今(24)日發佈最新監測資料顯示，國內第38週(9月15日至21日)腹瀉門急診就診累計 1...
難睡、淺眠怎麼辦？面對現代社會的睡眠危機，善用 1 助眠神器讓你睡到自然醒
日期：2024 年 9 月 24 日 作者：張雲飛
睡眠是維持身心健康的關鍵環節，然而，隨著生活節奏加快和壓力增加，越來越多的人正在面臨睡眠不足和睡眠質量低下的問題。根據國...