分類：健康迷思
白內障手術後為什麼還是霧茫茫？醫揭「1現象」4大原因
日期：2024 年 11 月 28 日 作者：邱 玉珍
白內障是高齡人口最常見的眼睛疾病，也是導致失明的第一大原因。醫師表示，白內障是因為水晶體混濁引起，水晶體嚴重混濁此時就必...
睡眠與失智症有關！專家提醒：居家 1 檢測便利判斷睡眠障礙，積極治療防失智
日期：2024 年 11 月 27 日 作者：黃慧玫
根據 WHO 統計，全球每 3 秒新增 1 名失智症患者，為死因排名的第 7 位。而即將邁入超高齡社會的台灣，失智人口目...
滴雞精真的能補身體？營養師揭「關鍵營養」才有效
日期：2024 年 11 月 22 日 作者：Heho編輯部
秋冬季節溫差劇烈，流感高峰來襲，許多民眾開始關注如何在日常中補充營養來提升抵抗力。尤其針對抵抗力較弱的族群，方便保存及簡...
抽脂也抽不掉的危機！代謝症候群恐致三高、慢性疾病
日期：2024 年 11 月 21 日 作者：林 亭
總是不希望別人知道自己的體重？你應該重視其他身體健康數值！隨著許多體內組成測量儀器的盛行，民眾的體脂、內臟脂肪比都能立即...
預防抗藥性注意「四不一要」 什麼情況下抗生素可以適度超用？
日期：2024 年 11 月 20 日 作者：林 亭
明明沒使用過抗生素，卻遇上了抗藥性細菌，這是醫師王復德在臨床上看過的病例。他形容抗藥性是「沉默的疫情」，可以無聲地在人類...
小心食「鹽」而肥！如何避免鈉含量地雷？外食族、自煮族分別需要注意什麼？
日期：2024 年 11 月 18 日 作者：林 亭
國內運動風氣盛行，許多民眾喜歡在慢跑完喝運動飲料，小心攝取了電解質，卻也喝進過多的鈉！營養師林孟瑜提醒，600 毫升運動...
退役上校罹患巴金森病逾 20 年仍活躍如常！專家揭成功關鍵：只因做了「這件事」
日期：2024 年 11 月 18 日 作者：邱 玉珍
上校退役後即從事園藝工作的陳大哥，原以為從此可以過著清閒的生活，沒想到 2003 年被診斷巴金森病（帕金森氏症），打亂了...
1 人感染就可傳 3 人！醫籲：預防 RSV 就靠「這」方法，提升抵抗力
日期：2024 年 11 月 14 日 作者：黃慧玫
根據世界衛生組織（WHO）最新統計，呼吸道融合病毒（RSV）每年造成全球超過 10 萬名 5 歲以下幼童死亡。台灣在新冠...
EPA 魚油指南：盤點 EPA 魚油 7 大功效及挑選 6 原則
日期：2024 年 11 月 13 日 作者：Heho編輯部
魚油是從鮭魚、鯖魚、沙丁魚等深海魚類脂肪中提取的油脂，富含人體無法自行合成的好油脂 Omega-3 脂肪酸，對人體有很多...
腦麻患者突出現巴金森症狀！醫用 2 檢查出揪罕見神經退化疾病
日期：2024 年 11 月 13 日 作者：黃慧玫
1 名 20 歲的腦性麻痺患者病人，這 1 年來，因為肌肉張力失調情形加重，引起手腳功能退步，無法單獨行走，家長帶他到醫...