分類：健康迷思

跨越年齡的「骨本危機」！專家籲 4 族群應及早儲存骨骼健康

日期：2025 年 10 月 20 日 作者：黃慧玫

根據衛福部統計，台灣 65 歲以上長者中，平均每 7 人就有 1 人受到骨質疏鬆困擾。然而，骨質疏鬆不是中老年人才有，實...

腹膜透析能更好的保留「殘餘腎功能」！吳麥斯：這是綠色腎臟醫學概念之一

日期：2025 年 10 月 20 日 作者：劉 一璇

一名 56 歲的男子，因遺傳性多囊腎病，加上年輕時從事業務工作應酬頻繁，47 歲時他就被醫師宣告即將面臨洗腎命運。後來在...

更年期越晚越好？要吃保健食品嗎？更年期 7 大迷思一次看

日期：2025 年 10 月 17 日 作者：周 佩怡

女性青春期、懷孕生產、更年期荷爾蒙劇烈變化，引發一連串生、心理反應，其中更年期更關乎餘生健康。台灣婦產科醫學會秘書長、馬...

肌少症不只跟運動習慣有關！三餐需注意「平均分配」蛋白質攝取

日期：2025 年 10 月 17 日 作者：劉 一璇

一名 72 歲長輩習慣早餐僅吃稀飯配醬瓜，認為清淡就是健康，近來卻感到走路不穩、上下樓梯困難，甚至曾在浴室滑倒，就醫後才...

橘子柳丁的白絲有植物活性！北榮醫：抗糖、降血壓、護血管

日期：2025 年 10 月 17 日 作者：楊 依嘉

吃橘子、柳丁時，你是不是總愛把那層白白的筋膜剝得乾乾淨淨？其實，那層「有點苦苦不好吃」的白色內膜，才是水果真正的營養核心...

「多發性骨髓瘤」發病原因不明！注意骨骼疼痛、貧血、腎功能異常早期警訊

日期：2025 年 10 月 17 日 作者：劉 一璇

一名 62 歲的婦人，彎腰時，下背部突然「啪」一聲，她像很多人一樣不以為意，不過，3 個月內從痠痛轉為劇痛，復健、針灸都...

乳癌治療後失去乳房！接受「乳房重建手術」並不會提高乳癌復發率

日期：2025 年 10 月 16 日 作者：劉 一璇

失去乳房對每個女性來說都是一個難以抹滅的夢靨，病人不只因為疾病而憂慮，更為了失去乳房的自我影像改變而難以承受。而在各種疾...

47 項藥品退出台灣！哪些藥有學名藥替代？學名藥、原廠藥有何不同？一次看懂

日期：2025 年 10 月 15 日 作者：劉 一璇

截止今年 9 月底已有 47 項藥品擬退出台灣，衛福部長石崇良表示，多數藥品有替代用藥，只有 1 款藥廠停產，將採專案進...

如何發現我有「退化性關節炎」？骨科醫教你分辨初、中、晚期症狀

日期：2025 年 10 月 15 日 作者：劉 一璇

退化性關節炎盛行率隨年齡增加而升高，據統計 60 歲以上國人約有半數受影響，女性罹病機率高於男性，且有年輕化趨勢。 甚至...

眼睛模糊怎麼辦？醫師教你分辨白內障與老花眼差別、案例解析與治療方式

日期：2025 年 10 月 15 日 作者：劉 一璇

白內障是高齡族群最常見的眼疾，也是每個人都會遇到的老化過程。看遠看近都不清楚，往往以為是近視或老花加重，小心可能是白內障...