分類：健康迷思

堅果、蛋白棒、蒜味花生…非澱粉零食能狂吃？營養師教100卡守則與4技巧

日期：2025 年 9 月 24 日 作者：楊 依嘉

嘴饞又怕胖，很多人選擇所謂的「健康零食」來安慰自己，像是蒜味花生、綜合堅果、蔬果乾、蛋白棒等。但營養師李婉萍提醒，零食就...

乳房「良性腫瘤」要切除嗎？手術選擇、併發症有哪些？一次看懂

日期：2025 年 9 月 24 日 作者：劉 一璇

乳房腫塊是女性常見的就診原因之一。臨床上，醫師會依據影像學檢查與穿刺切片結果，判斷腫塊的性質。如果女性被診斷出來的「乳房...

「隱球菌腦膜炎」症狀類似失智症！這 6 類人常接觸野鳥、流浪貓易發病

日期：2025 年 9 月 23 日 作者：劉 一璇

一名 88 歲男子原本頭腦清晰，今年 1 月起開始間歇性發燒、劇烈咳嗽，症狀持續 2 個月，然後病情急轉直下，短短 3 ...

你吃了多少塑化劑、鐵氟龍…？醫建議用 3 步驟遠離毒素

日期：2025 年 9 月 22 日 作者：黃慧玫

隨著日常生活中的化學物質暴露風險升高，據世界衛生組織（WHO）統計，全球已有約 800 至 1,000 種化學品具內分泌...

陰莖增大術失敗真相：變粗增重不增長 ! 難舉還無法勃起 醫揭女性不在意尺寸

日期：2025 年 9 月 19 日 作者：楊 依嘉

近期台北有診所發生幫病患進行陰莖增大術卻致死案例，引發社會關注。陰莖增大手術詢問度高，但風險不容忽視。林口長庚高齡泌尿科...

表面開朗，內心低落「微笑型憂鬱」解方！5 方法提升情緒控制感

日期：2025 年 9 月 19 日 作者：劉 一璇

是否曾有過只想一人獨處、感到自責、反覆思考問題所在，卻猶豫不決、難以下定論，最後感到絕望、否定自己、否定未來，甚至否定整...

痘痘如何有效消滅？皮膚科醫分析「藥膏、口服藥、雷射」適用時機

日期：2025 年 9 月 18 日 作者：劉 一璇

9 月開學季，部分青少年卻覺得很困擾不想上學，甚至要追問之下才知道是覺得「沒臉見人」痘痘問題太嚴重 ! 醫師提醒，其實痘...

只是感冒沒好？醫曝咳嗽的潛在健康風險，超過 4 週別再拖

日期：2025 年 9 月 18 日 作者：黃慧玫

咳嗽是一種症狀，也是人體的保護機制，透過咳嗽反射可以清除呼吸道異物或分泌物。然而，頻繁咳嗽，甚至咳到喘不過氣，不僅造成呼...

保住行動力！三高或家族骨折病史高齡者，必做「骨質密度檢測」

日期：2025 年 9 月 18 日 作者：劉 一璇

骨質疏鬆若忽視，容易導致骨折，進而造成長期臥床、失能甚至死亡。尤其它造成的「脆弱性骨折」，尤其以髖部、脊椎和手腕骨折最為...

缺貨 4 年「瘦瘦針」胰妥讚恢復供貨！食藥署：優先用於糖尿病患

日期：2025 年 9 月 17 日 作者：劉 一璇

歷經4年的缺藥困境，俗稱「瘦瘦針」的糖尿病治療藥物「胰妥讚」恢復供應。食藥署宣布，將要求藥商優先供應給治療糖尿病的醫療機...