分類：健康迷思

心臟病發作，10 分鐘內是黃金搶救時間！「記住 4 個步驟」有效保命

日期：2025 年 9 月 12 日 作者：劉 一璇

很多人以為心臟病發作會像電影裡演的那樣——猛然捂著胸口、倒地不起。但實際上，心肌梗塞在真實生活中的表現可能非常多樣，且常...

偏頭痛發作 1 小時內是黃金治療期！關鍵 3 招助遠離偏頭痛

日期：2025 年 9 月 11 日 作者：劉 一璇

世界衛生組織將偏頭痛列為全球失能第 2 大原因，台灣約有 200 萬人深受偏頭痛之苦，相當於每 10 人就有 1 人有偏...

如何建立「情緒健檢」概念？低落感持續 2 週以上需就醫尋求專業治療

日期：2025 年 9 月 11 日 作者：劉 一璇

根據衛福部 2024 年十大死因報告顯示，自殺（蓄意自我傷害）再度進入我國十大死因，其中在 15–24 歲與 25–44...

別再用偏方！異位性皮膚炎無法根治，「正規治療」是長期不發作解方

日期：2025 年 9 月 10 日 作者：劉 一璇

每年 9 月 14 日是世界異位性皮膚炎日，今年的國際主題訂為「Our Skin , Our Journey」（我們的肌...

持續胸痛卻找不出病因？復健科醫師曝可能原因、緩解方式、預防之道

日期：2025 年 9 月 10 日 作者：黃慧玫

你是否有過動一動後，胸口突然隱隱作痛，擔心是心臟病。結果照了心電圖、X 光等檢查，醫師卻告訴你一切正常，步出診間，卻仍感...

腎友如何限「鉀」？ 避免手腳麻木、心律不整的高血鉀風險

日期：2025 年 9 月 10 日 作者：陳 思遠

對慢性腎臟病人來說，可能只是幾餐不留意飲食內容，就可能引發高血鉀症。中山醫學大學附設醫院腎臟科主任吳勝文分享，一名 60...

乳癌術後「義乳植體」感染發炎疼痛怎辦？可以生理食鹽水沖洗無需移除

日期：2025 年 9 月 9 日 作者：劉 一璇

乳房被認為是女性的重要象徵，美國研究顯示，乳癌切除的病人有高達 77.9% 出現社交減低情形；另有 15.7% 至 46...

高齡者免疫力較弱！一感冒就「大白肺」醫籲打疫苗絕對是防肺炎重症關鍵

日期：2025 年 9 月 9 日 作者：劉 一璇

受 COVID-19 疫情肆虐，許多民眾往往聞肺炎色變，然而除了新冠肺炎外，流感、呼吸道融合病毒（RSV）以及肺炎鏈球菌...

腸道菌不只影響腸胃健康！研究證實阿茲海默症、憂鬱症都和腸道菌失衡有關

日期：2025 年 9 月 8 日 作者：劉 一璇

9 月適逢「世界失智症月」，國內關於記憶力的學術研究有了突破性成果，由恩主公醫院教研部主任范守仁，以及台灣大學醫學院腦與...

異位性皮膚炎需長期抗「病」! 避免長時間熱水淋浴、規律用藥可減少發病

日期：2025 年 9 月 8 日 作者：劉 一璇

你是否曾因皮膚搔癢而輾轉難眠？對一般人來說，偶爾一兩晚可能只是小困擾，但對異位性皮膚炎患者而言，這樣的夜晚可能連續多天，...