分類：健康迷思

「老化焦慮」怎麼辦？心理師：練習撫平失落感、維持適度社會互動

日期：2025 年 8 月 8 日 作者：劉 一璇

一名 70 歲的張爺爺，喪妻，獨居，生活可自理；右膝關節退化時有疼痛情形，需使用護膝並服用藥物，偶爾會與三五好友至郊區爬...

無糖飲免稅通過，醫提醒：手搖飲、代糖飲藏健康危機

日期：2025 年 8 月 7 日 作者：周 佩怡

據國健署調查，台灣成人過重與肥胖盛行率達 50.3％，青少年體重問題也不容小覷，日前立法院三讀通過「無添加糖飲料品」免徵...

「護腰」切勿長期戴、尤其做這２件事不要戴！過度依賴易釀肌肉失能

日期：2025 年 8 月 6 日 作者：劉 一璇

現代人長時間久坐、姿勢不良，加上日常生活中頻繁彎腰搬重物，這些習慣容易導致下背部痠痛不適，腰痛也成為許多民眾的常見困擾。...

顧攝護腺怎麼吃？植物性蛋白質多吃、乳製品一天最多喝 480 毫升

日期：2025 年 8 月 6 日 作者：劉 一璇

根據衛福部統計，男性十大癌症排行榜中，攝護腺癌上升至第三位，且已成為中高齡男性不可忽視的重要議題。 除了積極篩檢和治療，...

狂咳不止竟是罕見肺病 !「先天性肺氣道畸形」恐有癌變風險

日期：2025 年 8 月 5 日 作者：劉 一璇

一名 12 歲的女童，因為咳嗽咳不停便住院治療，住院期間還反覆持續高燒，原本評估是黴漿菌引發肺炎，但詳細檢查後，醫師意外...

預防「心臟衰竭」怎麼做最有效？醫：控制三高、低鹽、低膽固醇飲食

日期：2025 年 8 月 4 日 作者：劉 一璇

「我以為我的心臟已經沒救了！」72 歲林先生因冠狀動脈阻塞及瓣膜性心臟病，11 年前曾接受冠狀動脈繞道手術及生物瓣膜置換...

糖尿病患常見心、腎病變！健保擴大給付，SGLT2 抑制劑適用慢性腎病

日期：2025 年 8 月 4 日 作者：劉 一璇

「如果沒有你們，我應該早就出事了。」一名罹患糖尿病的 92 歲婆婆緊握著主治醫師的手，慶幸自己高齡仍能身體健朗，每週可以...

遠離頭痛及腦血管阻塞撇步！每週運動 150 分鐘、控制低密度膽固醇

日期：2025 年 8 月 4 日 作者：劉 一璇

「突然劇烈頭痛，或是長期持續頭痛，哪個比較危險？」、「頸動脈阻塞的話，表示全身其他血管也有六成以上也阻塞了 ?」這些問題...

暑假過一半學童近視加深率飆高？「3010120」護眼原則超有效

日期：2025 年 8 月 1 日 作者：劉 一璇

學生們的暑假已經度過一半，但家長總擔心孩子缺乏規律的作息與戶外活動，同時容易伴隨長時間使用手機、平板、電腦等 3C 產品...

失智併發「被害」妄想！患者缺乏病識感，照顧者責備、糾正易引衝突

日期：2025 年 8 月 1 日 作者：劉 一璇

一名 78 歲爺爺個性樂天開朗，但近兩三年來，頻頻出現異常行為，例如：總愛重提往事、吃過飯卻抱怨都沒煮菜，最近甚至懷疑媳...