分類：健康迷思

柿子長黑斑、柿餅果霜能吃嗎？中醫解析取 1 部位泡茶能止咳潤肺

日期：2023 年 11 月 30 日 作者：謝承恩

每年秋天是柿子盛產的季節，從 9 月到隔天1月也是曬柿子的好時節，但你知道柿子外皮如果出現斑點到底什麼不可以吃嗎？而柿子...

哈佛研究：多吃紅肉罹患糖尿病機率增46%！專家改吃豆漿、堅果取代

日期：2023 年 11 月 29 日 作者：謝承恩

許多研究都指出紅肉吃多了會影響心血管疾病，但除此之外，也可能會影響體內的胰島素運作，甚至提高糖尿病的風險。哈佛大學研究就...

小孩咳嗽咳不停「用藥太猛」還會反彈！中醫教你正確止咳潤肺

日期：2023 年 11 月 29 日 作者：謝承恩

國內近期也面臨多種上呼吸道病菌，甚至疾病開始症狀不明顯，或者大病初癒之後，仍舊有久咳不癒的情形，也讓家長急跳腳，甚至想要...

怕了！中國呼吸道疾病激增「一人驗出 5 種病毒」台灣 XBB 疫苗打氣衝出新高

日期：2023 年 11 月 28 日 作者：謝承恩

中國近期因有多重呼吸道疾病盛行，疾管署也提醒民眾往返兩岸需要嚴加注意防疫措施，此外 WHO 報告也指出，中國疫情在五月就...

三高如何改善預防？醫師教你輕鬆控制三高 別讓代謝症候群拖垮健康！

日期：2023 年 11 月 24 日 作者：王芊淩

健檢報告出現紅字，開始擔心「三高如何改善」、「三高會好嗎」？三高即是「高血壓、高血糖、高血脂」，血壓、血糖、血脂三個指標...

近視控制選擇多，眼科醫師教你這樣選！

日期：2023 年 11 月 24 日 作者：王芊淩

台灣兒童近視比例逐年升高，近視除了造成生活不便之外，高度近視可能產生多種眼睛併發症，對視力造成不可逆的傷害！但兒童從小接...

正常排便時間該在 5 分鐘內！馬桶坐太久恐釀 5 種疾病

日期：2023 年 11 月 22 日 作者：王芊淩

有沒有良好的排便習慣，也是檢視一個人是否健康的指標之一，但不少人排便總需要長時間醞釀，可能蹲在馬桶上 20-30 分鐘都...

男性年過40歲下半身問題重重！醫分析「攝護腺癌、尿失禁、勃起障礙」怎麼解？

日期：2023 年 11 月 17 日 作者：謝承恩

男性年過 40 歲後下半身健康問題就越來越多，其中與健康行為密切相關，包括飲食、運動、戒菸、戒酒和保持健康體重，專家提醒...

冷氣團來襲！日專家教你冬季暖床「洋蔥蓋法」這樣做最保暖、不踢被

日期：2023 年 11 月 16 日 作者：謝承恩

周末即將迎來冷氣團和乾冷空氣，隨著白天和晚上日夜溫差大，在入睡的時候很難以選擇適合的棉被保暖，日本專家透過自己多年的經驗...

大麻風波未平／台虎精釀創辦人持大麻被抓  醫師示警：兩原因大麻成癮性提高

日期：2023 年 11 月 15 日 作者：王芊淩

台虎精釀創辦人吳祖倫今日被檢警發現持有大麻，加上先前知名網紅同樣因大麻被抓，「大麻」風波似乎越燒越烈。由於在部分國家大麻...