分類：健康迷思

青少年勿入吸菸陷阱！專家解析 6 大術語，避免學生染上電子菸、加味菸

日期：2023 年 12 月 1 日 作者：陳 韋彤

現在菸品的口味越來越多，有的會添加花香、果香或巧克力、薄荷等口道，幾乎是主打年輕客群，吸引青少年使用的產品。過去國健署曾...

眼睛澀、流目油可能是嚴重乾眼作祟！醫提醒：用玻尿酸人工淚液緩解不適

日期：2023 年 12 月 1 日 作者：黃慧玫

「乾眼症」是眼科門診相當常見的疾病之一，許多人以為眼睛澀、流目油是睡眠不足、眼睛疲勞等造成，事實上，恐是乾眼作祟，讓眼睛...

全身癢、免疫又差！乾癬人壽命平均少6歲，好發率還在逐漸上升， 該如何治療？

日期：2023 年 11 月 30 日 作者：謝承恩

全台約有 10 萬至 20 萬人罹患乾癬，皮膚會變厚、脫水，變紅，還會出現銀白的屑屑，全身上下都有可能受到影響，造成患者...

柿子長黑斑、柿餅果霜能吃嗎？中醫解析取 1 部位泡茶能止咳潤肺

日期：2023 年 11 月 30 日 作者：謝承恩

每年秋天是柿子盛產的季節，從 9 月到隔天1月也是曬柿子的好時節，但你知道柿子外皮如果出現斑點到底什麼不可以吃嗎？而柿子...

哈佛研究：多吃紅肉罹患糖尿病機率增46%！專家改吃豆漿、堅果取代

日期：2023 年 11 月 29 日 作者：謝承恩

許多研究都指出紅肉吃多了會影響心血管疾病，但除此之外，也可能會影響體內的胰島素運作，甚至提高糖尿病的風險。哈佛大學研究就...

小孩咳嗽咳不停「用藥太猛」還會反彈！中醫教你正確止咳潤肺

日期：2023 年 11 月 29 日 作者：謝承恩

國內近期也面臨多種上呼吸道病菌，甚至疾病開始症狀不明顯，或者大病初癒之後，仍舊有久咳不癒的情形，也讓家長急跳腳，甚至想要...

怕了！中國呼吸道疾病激增「一人驗出 5 種病毒」台灣 XBB 疫苗打氣衝出新高

日期：2023 年 11 月 28 日 作者：謝承恩

中國近期因有多重呼吸道疾病盛行，疾管署也提醒民眾往返兩岸需要嚴加注意防疫措施，此外 WHO 報告也指出，中國疫情在五月就...

三高如何改善預防？醫師教你輕鬆控制三高 別讓代謝症候群拖垮健康！

日期：2023 年 11 月 24 日 作者：王芊淩

健檢報告出現紅字，開始擔心「三高如何改善」、「三高會好嗎」？三高即是「高血壓、高血糖、高血脂」，血壓、血糖、血脂三個指標...

近視控制選擇多，眼科醫師教你這樣選！

日期：2023 年 11 月 24 日 作者：王芊淩

台灣兒童近視比例逐年升高，近視除了造成生活不便之外，高度近視可能產生多種眼睛併發症，對視力造成不可逆的傷害！但兒童從小接...

正常排便時間該在 5 分鐘內！馬桶坐太久恐釀 5 種疾病

日期：2023 年 11 月 22 日 作者：王芊淩

有沒有良好的排便習慣，也是檢視一個人是否健康的指標之一，但不少人排便總需要長時間醞釀，可能蹲在馬桶上 20-30 分鐘都...