分類：健康迷思
為何出現胸骨下疼痛、壓迫、窒息感？醫曝確診頑固性心絞痛 2 標準
日期：2025 年 8 月 13 日 作者：劉 一璇
胸口感覺被重物擠壓、悶痛、緊縮或灼熱感，小心，你可能患上了心絞痛！醫師提醒，心絞痛是最常造成缺血性心臟病患者就醫的症狀，...
減重手術後怎麼吃才不復胖？常見術後飲食錯誤與補救方法
日期：2025 年 8 月 12 日 作者：楊 依嘉
減重手術能幫助控制體重，但真正的挑戰在於術後如何吃得營養、不復胖。基隆長庚醫院資深營養師林奕岑指出，不論是胃繞道手術還是...
頭頸部、腋下、鼠蹊部出現不明腫塊！恐是淋巴瘤勿輕忽
日期：2025 年 8 月 12 日 作者：劉 一璇
一名 68 歲的男子，右側頸部突然出現一顆小腫塊，初期沒有任何不適，之後逐漸變大且合併紅腫熱痛，但他並未積極治療，直到腫...
頸部疼痛多數會慢慢緩解，唯獨伴隨這「3 種症狀」需盡快就醫 !
日期：2025 年 8 月 12 日 作者：劉 一璇
每年暑假過後，都會湧現一批年輕族群因頸部疼痛前來就醫，幾乎都是在學學生，問其原因，不外乎暑假期間宅在家吹冷氣，長時間姿勢...
靜止不動也會喘！全台 352 人等心臟移植，70 歲以上留意心臟衰竭
日期：2025 年 8 月 8 日 作者：劉 一璇
一名男子罹患擴張型心肌病變（Dilated Cardiomyopathy，DCM）致嚴重心臟衰竭，心臟功能剩下不到 20...
代謝症候群年輕化！醫曝 30 歲以下代謝亮紅燈的 3 大兇手
日期：2025 年 8 月 8 日 作者：黃慧玫
年輕不等於健康，許多代謝警訊其實早已悄悄浮現。國內健康管理機構就統計，近年受檢的 30 歲以下族群數據分析，年輕男性的肥...
「老化焦慮」怎麼辦？心理師：練習撫平失落感、維持適度社會互動
日期：2025 年 8 月 8 日 作者：劉 一璇
一名 70 歲的張爺爺，喪妻，獨居，生活可自理；右膝關節退化時有疼痛情形，需使用護膝並服用藥物，偶爾會與三五好友至郊區爬...
無糖飲免稅通過，醫提醒：手搖飲、代糖飲藏健康危機
日期：2025 年 8 月 7 日 作者：周 佩怡
據國健署調查，台灣成人過重與肥胖盛行率達 50.3％，青少年體重問題也不容小覷，日前立法院三讀通過「無添加糖飲料品」免徵...
「護腰」切勿長期戴、尤其做這２件事不要戴！過度依賴易釀肌肉失能
日期：2025 年 8 月 6 日 作者：劉 一璇
現代人長時間久坐、姿勢不良，加上日常生活中頻繁彎腰搬重物，這些習慣容易導致下背部痠痛不適，腰痛也成為許多民眾的常見困擾。...
顧攝護腺怎麼吃？植物性蛋白質多吃、乳製品一天最多喝 480 毫升
日期：2025 年 8 月 6 日 作者：劉 一璇
根據衛福部統計，男性十大癌症排行榜中，攝護腺癌上升至第三位，且已成為中高齡男性不可忽視的重要議題。 除了積極篩檢和治療，...