分類：健康迷思
別讓「無感壓力」偷走健康！醫建議用 4 方法緩解緊繃壓力，還能防止發炎老化
日期：2025 年 6 月 5 日 作者：黃慧玫
許多人以為壓力是來自精神層面的，像是工作負荷、人際煩惱、情緒緊繃等，其實，壓力不只來自於心理，外表正常、生活穩定的人，身...
白內障手術前後勿輕忽乾眼症！醫籲慎選「無防腐劑」人工淚液
日期：2025 年 6 月 5 日 作者：劉 一璇
眼睛乾只是小毛病？王先生因為乾眼症眼睛睜不開、視力模糊，無時無刻都要點眼藥水，形容自己「生不如死」。台灣白內障及屈光手術...
「孕婦掉牙」是因為缺鈣？「3 大因素」影響孕期口腔生理變化
日期：2025 年 6 月 4 日 作者：劉 一璇
俗話說：生一個娃，掉一顆牙。這樣的說法凸顯了孕期口腔照護的不容易，但在資訊發達的今日，準媽媽只需具備正確的健康知識，做好...
新冠死亡個案 9 成未打 JN.1 疫苗！21 家醫院加開新冠特別診
日期：2025 年 6 月 3 日 作者：劉 一璇
國內新冠疫情連 8 周上升！衛福部疾管署公布，上周國內新冠就診近 6.3 萬人次，比前一周增加 49%，增幅已經創下今年...
光吃 UC-II 已不夠！行動力保養新風潮，杜德偉揭密嗨跳舞曲 1 關鍵的秘訣
日期：2025 年 6 月 2 日 作者：黃慧玫
「不老男神」杜德偉的真實年齡已經 63 歲，但凍齡的外表及身材卻如 30 歲一樣，且在舞台上仍活躍唱跳耳熟能詳的「杜氏舞...
高齡者留意「退化性主動脈嚴重狹窄」初期無症狀需靠檢驗
日期：2025 年 5 月 29 日 作者：劉 一璇
一名 83 歲的張婦人，近一年來出現呼吸喘、下肢水腫和胸悶症狀，住院檢查後心臟超音波顯示主動脈瓣嚴重狹窄，醫師在考量他有...
端午節留意「急性血糖過高」症狀「吃多、尿多、喝多、體重減」
日期：2025 年 5 月 28 日 作者：劉 一璇
不少人端午節時吃粽子總要淋上美味的沾醬，但食藥署提醒，去年沒用完的醬料，今年就不要用了！食藥署副署長林金富表示，如果開封...
小亮哥視力模糊，竟是白內障惹禍！醫籲：出現 5 症狀快就醫
日期：2025 年 5 月 28 日 作者：黃慧玫
68 歲的資深藝人小亮哥，這幾年飽受視力減退、視線模糊、視覺光暈、出現黑斑、流目油等狀況，陸續尋求多家眼科就診，被告知是...
高齡留意「口腔肌群衰退」 ! 醫示「健口操」可有效訓練肌肉
日期：2025 年 5 月 27 日 作者：劉 一璇
根據內政部統計，2025 年 8 月台灣將進入超高齡社會，然而，高齡人口有許多都有肌少症的問題，且過去多被聚焦於下肢與日...
椎間盤突出、坐骨神經痛只能吃止痛藥，或開刀嗎？中醫師用 1 方法神助攻，恢復無痛人生
日期：2025 年 5 月 26 日 作者：黃慧玫
50 歲的陳先生是名自營商，10 年前，他第一次感到右側腰部隱隱作痛，起初以為是長時間站立或搬重物所致，沒有太在意。然而...