分類：健康迷思
抽血、照 X 光真的夠嗎？破解肺癌篩檢盲區 !「LDCT」最能早期發現、降死亡率
日期：2025 年 12 月 22 日 作者：劉 一璇
台灣肺癌呈現「非吸菸者比例高（逾 6 成）」以及「發生率與死亡率都很高」的嚴峻現況。針對此威脅，早期篩檢是翻轉命運的關鍵...
UC2 膠原蛋白是什麼？運動族與熟齡族必看，美國專利 UC-II® 幫助維持關鍵活動力全解析
日期：2025 年 12 月 22 日 作者：楊 依嘉
年輕時熱血打球、運動衝第一，卻常忽略身體的負荷；等到某天上下樓梯開始「卡一下」，才發現活動力早已默默透支。隨著運動年齡與...
規律的生活、健康的日常習慣…到底該怎麼做？解析「健康老化的生活起居對策」
日期：2025 年 12 月 22 日 作者：劉 一璇
規律的生活起居與健康的日常習慣是維持健康的基石。這不僅僅是口號，而是需要被拆解為具體、可執行的步驟，才能真正融入生活。而...
乳癌手術革新！「切除＋重建」一站式精準醫療，可幫助「乳癌病友緩解心理壓力」
日期：2025 年 12 月 19 日 作者：劉 一璇
微創手術已成外科重要發展趨勢，達文西手術也從過往的多孔、雙孔，演進至單孔技術。新光醫院乳癌中心主任鄭翠芬表示，單孔達文西...
滿 30 歲可做免費成人健檢！最新統計「30 歲高血脂盛行率近 2 成」醫籲控管三高是保腎捷徑
日期：2025 年 12 月 19 日 作者：劉 一璇
慢性病呈現年輕化趨勢，根據最新國民營養健康調查，30 至 39 歲國人中，高血脂盛行率已近 2 成（18.7%）。為守護...
【影音】你被老花眼困擾嗎？眼科醫師跟驗光師幫你破解「配老花眼鏡 8 大迷思」｜Heho專家問答
日期：2025 年 12 月 19 日 作者：江宏倫
隨著年紀慢慢增加，眼睛的調節能力也會下降，老花眼的問題就會悄悄找上門！很多人以為「買一副便宜的老花眼鏡就能解決」，甚至覺...
超過 34 歲產婦變多！高齡孕婦風險大，國健署補助「產前遺傳診斷」最高 8500 元
日期：2025 年 12 月 18 日 作者：劉 一璇
根據內政部最新統計，台灣每 3 位準媽媽就有 1 位是 34 歲以上的高齡產婦。國健署署長沈靜芬強調，掌握 25 至 3...
冬至補過頭恐變「豆花臉」！中醫師廖振凱強調虛寒派、實熱派「體質」補法大不同
日期：2025 年 12 月 18 日 作者：劉 一璇
冬至（12 月 21 日）快到了，你是不是也準備好要大吃麻油雞、薑母鴨了呢？先別急！有位 35 歲的陳小姐，為了應景連吃...
乳癌年輕化！自體組織 vs. 義乳怎麼選？中榮呂俊德醫師：視病況與身材選擇重建方案
日期：2025 年 12 月 17 日 作者：劉 一璇
25 歲的陳小姐去年發現右乳腫塊，且短短 2 週內乳房竟快速長大近一個罩杯，後續經過檢查確診為 9 公分的「乳房葉狀瘤」...
天氣冷別只加外套！保暖做到「4 關鍵」才能有效護心又護腦
日期：2025 年 12 月 16 日 作者：劉 一璇
近期氣溫明顯下降，日夜溫差持續擴大，讓心血管負擔也隨之增加，氣溫驟降或天氣濕冷時，血管收縮、血壓升高，容易誘發急性心肌梗...