分類：健康迷思

止痛藥怎麼吃？「乙醯胺酚」與「NSAIDs」差異為何？藥師教你避開重複用藥陷阱

日期：2026 年 1 月 15 日 作者：劉 一璇

現代人生活壓力排山倒海，頭痛、肩膀痠痛、經痛幾乎成了家常便飯。為了不讓疼痛影響工作進度，許多民眾習慣在辦公室抽屜或家中常...

近視雷射技術解析：醫學中心升級標準，眼科醫師解析 Q 值導引與術中 OCT 的差異與優勢

日期：2026 年 1 月 14 日 作者：劉 一璇

近視雷射手術在臨床應用已行之有年，醫學界持續關注其安全性與穩定度。近年隨著雷射技術成熟，例如新一代全飛秒雷射技術，具備 ...

3 大證據代表你也會磨牙！牙醫師楊晉瑜解析磨牙、牙齦萎縮、睡眠健康連鎖反應

日期：2026 年 1 月 13 日 作者：劉 一璇

在競爭激烈的現代社會，許多像台中「阿晴」老闆娘一樣的創業家，白天在職場、店鋪拚搏，身體雖已疲憊不堪，大腦卻在深夜入睡後依...

天冷泡湯、追雪一不小心就猝死！守住「心血管負荷、環境適應力」這樣做

日期：2026 年 1 月 12 日 作者：劉 一璇

受強烈冷氣團及輻射冷卻效應雙重影響，2026 年開春全台氣溫急凍，高山地區紛紛降下瑞雪，各地溫泉區也湧入避寒人潮。然而，...

B1 功效有哪些？什麼是 B1 誘導體？醫師曝這樣吃更有效

日期：2026 年 1 月 12 日 作者：黃慧玫

大家都知道攝取維他命 B 群對健康的重要性，但卻不知道，維生素 B 群其實是由多種不同的 B 群維生素所組成，不同 B ...

歡樂團聚，當心「病毒湊熱鬧」！感染科醫師提醒：出現感染症狀，務必把握快篩關鍵時刻

日期：2026 年 1 月 12 日 作者：黃慧玫

時序進入冷冬歲末，過了聖誕節後，跨年、元旦假期接連而至，這時，正是三五好友頻繁相聚、出遊、同樂的好日子。也因此，人與人的...

注意！長輩打一般流感疫苗產生的抗體濃度比年輕人低 3 倍！升級疫苗是關鍵

日期：2026 年 1 月 9 日 作者：劉 一璇

全台流感疫情警報拉響！根據衛福部最新統計，上週全台類流感門急診就診人次已飆破 8 萬人，且數字仍在攀升。更令醫界憂心的是...

刷牙、少吃糖無法防蛀牙？醫：不用氟化物反增加蛀牙率

日期：2026 年 1 月 8 日 作者：周 佩怡

一名 6 歲女童因進食時反覆出現疼痛與哭鬧情形，經牙科檢查發現前牙與臼齒共 8 顆蛀牙，其中 2 顆已侵犯牙神經，家長表...

誰說腎友只能吃水煮？腎臟內科醫師王奕淳教你用「211 TOP 餐盤」開心吃 3 餐

日期：2026 年 1 月 8 日 作者：劉 一璇

「這個不敢吃、那個不能碰，人生還有什麼樂趣？」一名 60 歲的婦人罹患糖尿病十年了，原本是個控糖模範生，但最近腎功能指數...

肺腺癌也愛找不抽菸的人？胸腔外科主任陳右儒：善用 AI 影像篩檢「結節」不再是恐懼

日期：2026 年 1 月 7 日 作者：劉 一璇

大家知道嗎？肺癌最可怕的地方，就是早期幾乎完全「沒感覺」。根據 2026 年最新的統計，肺癌已經連續 22 年成為台灣癌...