分類：心理健康
自殺成兒少第二大死因，專家揭 4 大壓力夾擊「非抗壓不足」
日期：2025 年 9 月 5 日 作者：周 佩怡
明（6）日為心理健康日，根據衛福部資料，自殺已連續多年為台灣 15 到 24 歲年輕族群第二大死因，死亡率從 2014 ...
鼓勵男性求助！關懷專線不再限議題，與 1925 人員整併盼增接線率
日期：2025 年 9 月 4 日 作者：周 佩怡
據最新統計，男性自殺死亡率近年約為女性 1.8 倍，然女性自殺通報比為男性 3.9 倍。衛福部心理健康司長陳柏熹昨（3）...
青少年走出情緒風暴有解！3 大解方輔助孩子開口談心裡話
日期：2025 年 9 月 4 日 作者：劉 一璇
暑假過後，湧現一批青少年到身心科就診，有些青少年暑假期間乏人管理，像脫韁野馬般失序，不只頂撞父母甚至以生命威脅，這些青少...
自殺率攀升，「心理健康急救」開訓！一般民眾也可救心
日期：2025 年 9 月 4 日 作者：周 佩怡
自殺率近年持續攀升，去年睽違 14 年再度進榜國人十大死因，研究也顯示，每 5 位國人就有 1 人可能罹憂鬱與焦慮，但現...
心理疲勞襲擊青壯年！臨床證實：慢性發炎影響壓力荷爾蒙，精神益生菌 PS128 調節腸道菌相、緩解壓力
日期：2025 年 8 月 27 日 作者：黃慧玫
在台灣，30 至 45 歲青壯年壓力沉重，每 4 人就有 1 人出現憂鬱、焦慮或失眠等困擾。精神健康基金會 2024 年...
太太產後先生卻常無故哭吼？醫：男性也會「產後憂鬱」
日期：2025 年 8 月 21 日 作者：周 佩怡
日前有女網友分享，小孩出生後，先生開始工作遲到，無故大哭大叫，捶牆大吼要探望月子的公婆離開，或崩潰語帶髒話要求小孩不要哭...
你不是天生堅強，而是有「長女病」！精神科醫師揭「蠟燭型人格」壓力真相，快檢視是否陷入 3 問題
日期：2025 年 8 月 8 日 作者：黃慧玫
「為什麼弟弟妹妹出生，我就要長大？」「為什麼大的就要讓小的？」「我從沒想過當長女，可以申請自願性離職嗎？」「如果我不扛起...
「老化焦慮」怎麼辦？心理師：練習撫平失落感、維持適度社會互動
日期：2025 年 8 月 8 日 作者：劉 一璇
一名 70 歲的張爺爺，喪妻，獨居，生活可自理；右膝關節退化時有疼痛情形，需使用護膝並服用藥物，偶爾會與三五好友至郊區爬...
保護令沒用？衛福部推改革，邱泰源：強化庇護安置、緊急服務
日期：2025 年 8 月 6 日 作者：劉 一璇
針對近日社會發生數起重大家庭暴力案件，被害人在已核發民事保護令的情況下，仍遭加害人殺害，社會各界對於保護令效力產生疑慮，...
忽然心跳加速、不能呼吸擔心快死掉？醫：可能是恐慌症找上門
日期：2025 年 7 月 17 日 作者：周 佩怡
業務代表張先生半年前開車時，忽感呼吸困難、心跳加速，陸續掛急診、心臟科、胸腔科、腸胃科檢查都遍尋不著病因，更讓家人、同事...