分類：心理健康

重鬱藥物出現「亞硝胺類」不純物！食藥署宣布下架6萬顆膠囊

日期：2024 年 4 月 29 日 作者：謝承恩

食品藥物管理署今日公告一款用於重鬱症、廣泛性焦慮症的藥物，因為批號藥品有亞硝胺類不純物，含量超出可接受限量值，故啟動回收...

降低焦慮、提升專注！5 個方法讓你在數位化工作中「保持正念」

日期：2024 年 4 月 29 日 作者：賴 以玲

電子郵件、即時訊息和行動裝置等這些數位工作場所技術已被證實會影響員工對壓力的感知。現在工作趨以數位技術為媒介，與其花時間...

頑固型憂鬱症具家族遺傳性！北榮研究證實：一等親罹病風險增 9 倍

日期：2024 年 4 月 26 日 作者：謝承恩

憂鬱症對於社會的影響愈來愈大，若持續未得到控制的憂鬱狀態，將大幅的負面影響生活品質、增加自殺風險、以及加速大腦退化。台北...

創傷後壓力症更傷身！「中西醫合療門診」茶飲＋針灸可安神

日期：2024 年 4 月 18 日 作者：謝承恩

花蓮歷經4月3日地震後，許多民眾被恐慌情緒的籠罩，尤其頻繁的餘震加劇了民眾的不安，心理壓力無法輕易釋放。醫師指出，身心科...

不想說話、容易惡夢、易受驚嚇！不能忽視的「創傷症候群」 醫教一表自我檢測

日期：2024 年 4 月 17 日 作者：賴 以玲

地震帶來的恐慌已經逐漸消退，但對心理健康的影響卻可能持續存在，不少民眾在震後變得更敏感，較容易受到驚嚇，甚至惡夢。醫師提...

時常覺得地在搖？身心科醫師提醒：強震後出現 3 症狀就可能是假性地震上身

日期：2024 年 4 月 10 日 作者：黃慧玫

花蓮 403 地震後，餘震不斷，直至這幾天才略為趨緩。不過，有不少人在強震後，出現了沒地震卻老覺得地在搖的錯覺，身心科醫...

是餘震還是暈眩？醫師：四成患者有「假性地震」

日期：2024 年 4 月 4 日 作者：王芊淩

昨（4 / 3）日上午花蓮發生芮氏規模 7.2 強震，之後陸續有多起餘震，也因此不少人總會有錯覺是不是還有餘震、現在是不...

「震」憾後惶恐無助！精神醫提 3 策略從容對應震後心理

日期：2024 年 4 月 3 日 作者：賴 以玲

今天上午 7 點 58 分發生規模 7.2 有感地震，震央在花蓮縣政府南南東方 25 公里 ，地震深度 15.5 公里，...

花蓮芮氏規模 7.2 強震！地震後暈眩、頭暈怎麼辦？一招緩解感官失調

日期：2024 年 4 月 3 日 作者：王芊淩

今（3）日上午7 時 58 分花蓮發生芮氏規模 7.2 強震，最大震度在花蓮和平鄉。台灣各地明顯有感強烈搖晃持續1分鐘之...

青少年使用社群媒體易憂鬱？「外向程度」高低是影響關鍵因素

日期：2024 年 3 月 27 日 作者：賴 以玲

許多研究證實社群媒體對青少年心理健康的影響，但每個青少年受到的影響程度不盡相同，因使用的社群平台、對社群媒體的反應，以及...