分類：健康醫療
脖子30歲就開始老化！每天跳繩3分鐘，矯正頸椎、消除痠痛
日期：2020 年 4 月 1 日 作者：盧映慈
脖子是我們健康的來源，因為脊椎外面就接著自律神經，如果脖子歪了、太僵硬了，自律神經也會受到影響，導致「自律神經失調」，讓...
常覺得心情苦悶又提不起勁？排除體內寒氣好心情自然跟著來！
日期：2020 年 4 月 1 日 作者：彭幸茹
有的時候會莫名的感到情緒低落，做起事情顯得無力、無法集中精神，甚至會因為延遲進度而感到焦躁嗎？ 身為忙碌的現代人，上述情...
魚肉寄生蟲37年來暴增283倍！專家警告：別再吃生魚片了
日期：2020 年 4 月 1 日 作者：林以璿
不少人愛吃魚生及刺身，但是味蕾上的享受，可能會成為身體健康的負擔。近日有研究指出，生魚片的寄生蟲數量爆增，而且太常吃生魚...
【不斷更新】新冠肺炎全球地圖／3分鐘看懂病毒特性、傳染途徑、防疫措施
日期：2020 年 4 月 1 日 作者：盧映慈
首次上稿 1月20日 16:45 更新時間 4月1日 10:25 武漢肺炎（COVID-19）的疫情持續延燒，在12...
一換季就狂冒痘、嘴巴破洞！吃苦瓜攝取維生素Ｃ可解決
日期：2020 年 4 月 1 日 作者：彭幸茹
每到了換季的時刻，身體會出現一些小困擾，像是不明原因的長痘痘、睡不好、嘴破等問題，所謂「春火秋燥」，到了春季的時候，身體...
美國出現9個月大嬰兒死亡！幼兒也會得新冠肺炎，專家提醒爸媽這樣防護
日期：2020 年 3 月 31 日 作者：盧映慈
新冠肺炎疫情在全世界造成大規模感染，美國已經成為世界上最嚴重的國家，不但有超過12萬人確診，死亡人數也突破2000人。而...
吃太鹹不只高血壓！德國新研究：過量攝入鹽會降低免疫力
日期：2020 年 3 月 31 日 作者：林以璿
近日發表在《科學轉化醫學》上的一項新研究中，來自德國波恩大學的研究團隊指出，高鹽飲食不僅導致諸如高血壓、心血管疾病等多種...
一次看懂3例幼稚園兒童確診！醫師提醒：「家庭傳染」絕對比學校傳染強
日期：2020 年 3 月 31 日 作者：王芊淩
新冠肺炎入侵校園，國內昨天出現首例幼兒園被迫停課，指揮中心認定是屬於本土個案，為先前確診觀光局員工（案269）的兒子，由...
鏟除內臟脂肪要靠「大腿力」！日本骨科名醫教你3招在家就能練肌力
日期：2020 年 3 月 31 日 作者：林以璿
疫情當前，包括健身房在內的群聚密閉空間，被視為防疫的地雷區。不過想重訓的人，還是能有其他的選項。日本骨科醫生太田博明建議...
清明節氣最適合「補陽養肝」！中醫師推養生4大原則
日期：2020 年 3 月 31 日 作者：盧映慈
清明，是一年二十四節氣中的第5個節氣，會落在每年的4月4～6日交節，到了這個節氣，自然界慢慢開始變熱、陽氣慢慢增加，最適...