分類：健康醫療

翹腳坐讓人顯得優雅又舒適？這個習慣會讓孕婦的下背部更痛了

日期：2020 年 6 月 14 日 作者：彭幸茹

女性為了要讓自己坐姿優雅，所以都有雙腿交叉坐的習慣，俗稱為翹腳、翹二郎腿。這樣的姿勢或許讓人顯得自在、舒適，但長期下來，...

教養專家分享 5 種讚美方式 幫助孩子正向成長

日期：2020 年 6 月 14 日 作者：Heho編輯部

「我想稱讚孩子，卻不知道怎麼說。」 「我的小孩沒什麼好稱讚的。」 稱讚並不是每個人都能輕鬆做到的一件事，如果父母自己小時...

腸胃炎發燒別再喝運動飲料！中醫推2食物更有效：綠香蕉止瀉、生薑防嘔

日期：2020 年 6 月 14 日 作者：林以璿

夏天是腸胃炎的好發時期，嘔吐、腹瀉、甚至發燒及腹痛，都是腸胃炎常見的症狀，一旦發作就會很不舒服，難以工作或進食。坊間流傳...

含糖飲料讓高尿酸血症風險飆35%！不想年輕就痛風，還是喝這些飲料吧

日期：2020 年 6 月 14 日 作者：林以璿

發表在《Critical Reviews in Food Science and Nutrition》上的一篇研究，探討...

吃飯時間也影響身體代謝！研究：較早吃晚餐可以增加燃脂、降血糖

日期：2020 年 6 月 14 日 作者：王芊淩

現代人工作忙碌，吃晚餐時間也越延越晚，晚上九點多才吃飯也大有人在，但事實越晚吃恐怕讓身體代謝下降，因為最新的研究指出，其...

健保醫材吵翻天！專家會議暫定3點共識：8月上路暫緩實施

日期：2020 年 6 月 14 日 作者：林以璿

衛生福利部中央健康保險署昨日邀集各界代表，召開8大類自付差額特材核定費用溝通討論會，由陳時中部長親自主持，經過與會人士充...

健保醫材新制會議「閉門召開」！醫界反應聲音不斷

日期：2020 年 6 月 13 日 作者：王芊淩

健保署先前公布針對八大類「健保部分給付、民眾負擔差額」的醫療器材，此消息造成醫界反彈，部長陳時中在今天下午邀集各界的專家...

整理包／口罩實名制第十波6/15開放預購！網購、藥妝店下波開賣時間一覽表

日期：2020 年 6 月 13 日 作者：王芊淩

口罩禁令解除後，在各大通路都買得到，除了實體店面外，不少民眾選在例用網購平台及藥妝店等通路，但許多口罩在一上架後紛紛搶購...

夏天脫水更容易中風！ 用「小中風」症狀，一張量表評估中風風險

日期：2020 年 6 月 13 日 作者：盧映慈

大部分人可能會認為「中風」是「冬天的疾病」。冬天因為天氣冷，的確容易讓血管收縮而導致中風，但其實夏天的中風機率，是跟冬天...

夏天想消水腫很簡單！腎臟科醫師：少鹽、少糖，一天喝2000cc的水

日期：2020 年 6 月 13 日 作者：盧映慈

夏天到的時候，因為變得更常流汗，身體容易脫水，這時候為了讓水分留在身體裡，就會啟動「滯留水分」的機制，讓下肢開始出現水腫...