分類：健康醫療

小黃瓜是最佳消脂菜！研究：還能防三高、預防癌症！

日期：2020 年 5 月 12 日 作者：林以璿

暑氣當頭，胃口不佳時，如果能有清脆涼拌的小黃瓜，是再適合不過的開胃小菜了。根據研究指出，現在正在盛產的小黃瓜不只好吃、消...

抗癌路上蛋白質不夠怎麼辦？營養師解說如何有效補充！

日期：2020 年 5 月 12 日 作者：Heho編輯部

很多癌症病患不是被癌細胞打敗，而是因為營養攝取不足、體力不支、免疫力下降而失ㄌ去生命。我們從食物中攝取除了熱量以外，還有...

新冠肺炎確診者的一天：在負壓隔離病房就像試管中的嬰兒

日期：2020 年 5 月 11 日 作者：盧映慈

台灣新冠肺炎疫情逐漸趨緩，但雖然增加的確診者變少，還是有100多人正在隔離治療中，才20幾歲的Rita，就是這些人中的其...

30歲就要開始防骨質疏鬆！日本醫師公布鈣質排行榜：起司只排第二！

日期：2020 年 5 月 11 日 作者：林以璿

人體在 30 歲之後，骨質就會開始流失。日本醫師太田博明指出， 30 歲之後，就要開始注意骨質問題，因為從那一刻開始，你...

研究發現 9 成化妝品有致病細菌！醫師教你「微波」清潔最毒美妝蛋

日期：2020 年 5 月 11 日 作者：林以璿

每天都要用的化妝品，其實是細菌的溫床。尤其近日高溫多雨，如果保存不善，潮濕、遭到污染的化妝品，就成了最理想的細菌培養皿。...

春夏濕氣重侵犯人體五部位！中醫飲食兩準改善精神懶散

日期：2020 年 5 月 11 日 作者：王芊淩

進入五月以後，梅雨季即將到來，天氣開始又悶又濕，在這樣的天氣下，讓人不免跟著覺得頭好沈重、倦怠，會有這樣的現象可能是人體...

3種「婦癌」早期難查覺 ！邁入30的妳做這些檢查了嗎？

日期：2020 年 5 月 11 日 作者：林以璿

女性十大癌症死因中，「乳癌」、「卵巢癌」、「子宮頸癌及其他子宮癌」這三項專屬女性癌症都在名列當中。這 3 種癌症，都屬於...

日本名醫70歲視力維持1.0！他傳授2招保養眼睛，減緩老化跟老花

日期：2020 年 5 月 11 日 作者：盧映慈

覺得自己開始變「老」的原因，是什麼？是發現自己臉上的皺紋，還是發現自己眼睛越來越模糊，好像出現「老花眼」？ 其實老花眼雖...

美國副總統團隊多人確診！副總統潘斯宣布自我居家隔離

日期：2020 年 5 月 11 日 作者：林以璿

美國副總統新聞秘書米勒（Katie Miller）8日確診新冠肺炎，副總統潘斯（Mike Pence）宣布，已經開始自我...

含糖飲料真的喝不得！研究：「玉米糖漿」超傷肝！還會造成代謝症候群

日期：2020 年 5 月 10 日 作者：林以璿

夏天到了，你還是習慣用手搖杯來消暑嗎？臺灣著名腎臟科和毒理學醫生林杰樑生前就多次表示，含糖飲料真的「喝不得」。近日，一項...