分類：健康醫療
讓媽媽開始運動 揪團同樂最有用
日期：2020 年 5 月 8 日 作者：元氣網
送媽媽最好的禮物，就是陪她去運動！邁入50大關，是許多慢性病和女性相關癌病的高風險期。雖然遺傳基因不能改變，但飲食和運動...
「醣中毒」腦部形同吸毒！醫師：戒醣關鍵避吃「白色食物」
日期：2020 年 5 月 8 日 作者：林以璿
美國普林斯頓大學在2008年做過一項非常有趣的實驗，他們提供了濃度約10%的糖水讓白老鼠每天自由飲用，並觀察其變化。結果...
癌症不是一天造成的！身體這 6 種症狀持續1~2個月，可能是癌症徵兆
日期：2020 年 5 月 8 日 作者：盧映慈
癌症已經蟬聯37年國人十大死因的榜首，台灣每年有超過4.8萬人因為癌症而死亡，每年新增加的癌症人數，更超過10萬人。 在...
《BMJ》10萬人研究：味噌等「發酵豆製品」能降低18%心血管死亡風險！
日期：2020 年 5 月 8 日 作者：林以璿
亞洲國家對豆製品的需求是非常大的，可能有助於低植物性飲食人群的營養均衡。那麼，豆製品對我們的健康到底有多大的影響呢？來自...
脂肪肝是吃出來的！天天炸物、飲料囤積脂肪，肝癌風險可能增加2倍
日期：2020 年 5 月 8 日 作者：盧映慈
癌症蟬聯36年的國人十大死因榜首，而十大癌症中，排行第二名的癌症就是「肝癌」，每年有1萬多人新診斷肝癌，7、8千人死亡，...
穩定情緒、調節內分泌！跟著十二經絡來養生【亥時－三焦經篇】
日期：2020 年 5 月 8 日 作者：艾蜜莉
三焦經主一身之氣，是人體重要的經絡，影響氣、血與內分泌的協調。三焦指的是軀體與五臟六腑之間的空腔部位，它猶如分界線，將五...
吃降血壓藥別碰香蕉！藥物、食物有5大交互作用要注意
日期：2020 年 5 月 8 日 作者：盧映慈
我們的身體只有一個，吃藥、吃飯都是透過同一個消化系統，把養分或好處運送到全身。但也因為只有一個身體，所以很容易互相影響，...
54歲警執勤時「主動脈剝離」驟逝！致命重症好發高血壓族群
日期：2020 年 5 月 7 日 作者：王芊淩
台中中坑派出所吳姓所長，在這個月執勤深夜勤務，沒想到早上清晨時出現身體不適，趕緊到了醫院，醫師診斷為「主動脈剝離」情況嚴...
家中小寶貝一直不大便怎麼辦？解析嬰幼兒便秘背後的「憋大便行為」！
日期：2020 年 5 月 7 日 作者：彭幸茹
因為還無法言語，僅能用哭鬧表達自身感受的嬰幼兒，使得父母在照顧初期顯得手忙腳亂及慌張，實在是無法了解他們的小寶貝到底怎麼...
幼兒用精油防蚊液恐致癲癇！醫師教你防蚊液這樣挑，揮別紅豆冰
日期：2020 年 5 月 7 日 作者：林以璿
最近天氣愈來愈熱，媽媽們開始要煩惱寶寶被蚊蟲叮咬，尤其是細皮嫩肉的孩子被蚊子咬了之後，留下明顯的紅腫、甚至出現「紅豆冰」...