分類：健康醫療

衝浪好手看過來！治療師 3 步驟教你強健關節、避免腰部和肩膀受傷

日期：2020 年 8 月 23 日 作者：Heho編輯部

日頭赤炎炎，就要去海邊，到海邊做什麼呢？當然是丟掉煩惱，望向陽光、走向沙灘，踏上衝浪板！ 衝浪是一個需要高度技巧性的運動...

夏天出汗多容易血壓低？ 9 大預防方法：少食、多餐、喝咖啡

日期：2020 年 8 月 23 日 作者：香港01

你經常就蹲後起身就頭暈？可能是低血壓的迹象。夏天，低血壓症比其他季節更常出現。究竟低血壓的成因是什麼、對身體有什麼影響、...

服用降血壓藥物不能配咖啡！應隔一個小時免於交互作用 這類藥品都該注意

日期：2020 年 8 月 23 日 作者：王芊淩

咖啡儼然成了多數人生活中的必備品，早上起來一定要喝一杯，但是否注意過自己吃藥時間與喝咖啡中間有所間隔，因為咖啡因可能會與...

長輩一到傍晚就情緒失控！可能是輕微失智症引發「日落症候群」

日期：2020 年 8 月 22 日 作者：王芊淩

明明長輩白天還好好的，但只要到了傍晚、晚上就開始躁動不安、遊走踱步，甚至產生幻覺等等的行為，但隔天起床後又變回正常。事實...

照大腸鏡前3天的「低渣飲食」怎麼吃？醫師一張表判斷：用咀嚼時間來分類

日期：2020 年 8 月 22 日 作者：林以璿

「大腸癌」從民國95年逐年攀升，大腸癌的發生人數統計至今已連續12年位居國人十大癌症第一名。衛福部更指出50歲以上的人，...

孩子是不是自閉症呢？可以從 3 個明顯的現象判斷

日期：2020 年 8 月 22 日 作者：莊 筱彤

自閉症類群障礙兒童的症狀在小時候就很明顯，眾所皆知的應該就是社交困難的部分，但其實除了社交困難，另外還有溝通障礙、重複性...

小孩子便秘該用軟便劑嗎？兒科醫師：先從症狀判斷就醫時機

日期：2020 年 8 月 22 日 作者：盧映慈

家中的小寶貝如果出現便秘，到底需不需要用「軟便劑」或是「浣腸劑」？其實孩子的便秘並不是一件簡單的事情，有可能是飲食不正常...

單杠恐致骨折！兒童用單槓彈床受傷風險高　專家建議避免在家使用

日期：2020 年 8 月 22 日 作者：香港01

看似簡單的單槓，其實潛在的危險性極高，香港物理治療師梁家銘表示：「尤其是所謂的『無需附件安裝的單槓』款，其主要賣點是可以...

坐車、開會就想打瞌睡？8 種情況打瞌睡表示可能有嗜睡症！

日期：2020 年 8 月 22 日 作者：盧映慈

晚上睡得著，但白天還是覺得昏昏欲睡，一直想睡覺，可能是遇到了「嗜睡」的狀況。我們比較常聽到因為睡不著而困擾的失眠，但很少...

酒精噴手未乾就揉眼！眼科醫師：不慎處理恐失明

日期：2020 年 8 月 22 日 作者：江宏倫

因應新冠肺炎的防疫，很多家長會用乾洗手或酒精幫小朋友噴手進行消毒，但小朋友可能沒注意手還沒乾，就直接揉眼睛。或是噴酒精時...