分類：健康醫療
出國前必看！盤點 4 個台灣人常去國家旅遊須知
日期：2019 年 9 月 20 日 作者：彭幸茹
台灣人愛旅遊！根據交通部觀光局的統計，在 2019 年 1 到 7 月的出國人次前 5 名的國家分別是日本、大陸、香港、...
總是好累睡不飽？慢性發炎害你的鐵蛋白含量太高啦！
日期：2019 年 9 月 20 日 作者：林以璿
你有經常腰痠背痛、反覆過敏、容易疲倦，卻找不到原因的問題嗎？小心這是因為你的身體正在慢性發炎！有一名張先生，平常雖然生活...
多喝水才能解決頻尿！選對正確喝水法顧好泌尿道健康
日期：2019 年 9 月 20 日 作者：盧映慈
一直想尿尿，但每次去廁所都只尿幾滴，這種煩人的頻尿真想趕快解決。其實如果只是單純的頻尿，而沒有其他症狀的話，可以先從正確...
喝優酪乳可以幫助降低血糖？選擇「全牛奶+益生菌」的優格更有效
日期：2019 年 9 月 19 日 作者：盧映慈
糖尿病患或是即將變成糖尿病患的「高血糖」患者，每天在煩惱的就是如何能降低血糖。而美國《Nutrition》（營養）期刊則...
壓力大易生病，吃6大快樂食物解憂鬱又紓壓
日期：2019 年 9 月 19 日 作者：艾蜜莉
經常感冒生病嗎？也許是你的壓力太大了！當人體腦部接收到壓力的訊號時，身體就可能啟動防禦性的反應，影響內分泌系統及神經系統...
基因檢測在夯什麼？除了遺傳疾病還可以救癌症！
日期：2019 年 9 月 19 日 作者：盧映慈
「你做過基因檢測了嗎？」 這句話已經在許多想要「掌握」自己未來健康的人中，悄悄流行起來。雖然大部分人對於「基因」（DNA...
臉上總是冒痘痘？中醫教你喝茶、按穴道治療
日期：2019 年 9 月 19 日 作者：林以璿
連假過後，許多患者會因為臉上的痘痘前來就診，這類型的患者通常還會伴隨脹氣、便秘、牙齦腫痛或是口氣重的問題，而這些困擾其實...
長期經痛可能是子宮內膜異位 一張表教你選擇檢測方式！
日期：2019 年 9 月 19 日 作者：盧映慈
每個月的月經來的時候，是很多女生的惡夢。痛到倒在床上打滾、冒冷汗、噁心想吐，真的希望不如把子宮拿掉算了。不過如果一直頻繁...
運動完出現嚴重痠痛、醬油尿？小心激烈運動造成橫紋肌溶解症
日期：2019 年 9 月 19 日 作者：元氣網
不少民眾為雕塑體型或健康勤上健身房運動，但南投縣有女子猛踩飛輪1小時，隔天肌肉持續且嚴重痠痛，雙腿出現腫脹，上廁所更發現...
肝臟發現血管瘤會變成癌症嗎？養肝該這樣做！
日期：2019 年 9 月 19 日 作者：盧映慈
在去健檢的時候，如果發現肝臟有一塊陰影，當下的反應可能是「我得肝癌了嗎？」不過也別太緊張，有可能是血管瘤，這時候還是要注...