分類：健康醫療

大雪養生之道！5 個你該知道的養腎「黑色」食物

日期：2022 年 12 月 7 日 作者：劉思妤 營養師

大雪是冬季的第三個節氣，可以感受到氣溫明顯下降，五臟的協調運作對應四季，要根據不同季節來保養器官。冬天養生首重「養腎」，...

堅果好處超詳解！一天該吃多少份量？營養師推這幾種堅果補好油

日期：2022 年 12 月 7 日 作者：陳筠臻 營養師

堅果看似非正餐的必要組成，其實和健康密不可分，從地中海飲食、得舒飲食、心智飲食等飲食法，都能見到堅果的蹤影。吃堅果好在哪...

大便出血了，是罹癌嗎？醫師提醒大腸癌、痔瘡出血大不同

日期：2022 年 12 月 6 日 作者：黃慧玫

熱門台劇《媽，別鬧了！》中，比莉飾演的 63 歲王玫玫，因為發現自己如廁有血，認為時日不多。某日，竟發生如廁時昏倒，馬桶...

骨齡影響身高？兒科醫師：安排「這種」運動有助於兒童生長發育

日期：2022 年 12 月 6 日 作者：陳 韋彤

近年家長十分關心兒童成長發育的過程，「照骨齡」因此成為家長間的熱話題。原來，「骨齡」是孩童在發育上的生理年齡，只要照一張...

血便腹瀉，潰瘍性結腸炎常誤認腸躁症！即時診斷並治療「有機會終身不復發」，降低腸癌併發風險

日期：2022 年 12 月 6 日 作者：謝承恩

現代人飲食西化影響，加上工作壓力大，腹瀉、腹痛為常見的腸胃反應，但須格外注意「潰瘍性結腸炎」等發炎性腸道疾病，經常被誤認...

遊戲內「課金」與賭博風險有關！研究：購買虛擬寶箱的玩家更容易出現賭博問題

日期：2022 年 12 月 6 日 作者：孫珞軒

一項發表在《成癮研究與理論》（Addiction Research & Theory）期刊上的研究指出，根據基於...

明天是「大雪」！中醫師教你冬天養生 5 秘訣排寒不生病

日期：2022 年 12 月 6 日 作者：黃慧玫

大雪是 1 年 24 節氣中的第 21 個節氣，也是冬季的第 3 個節氣，約在每年 12/6〜12/8 之間，而今年則在...

足球員穿長襪、愛剪洞「兩大原因」曝！有穿靜脈曲張壓力襪別亂試

日期：2022 年 12 月 6 日 作者：謝承恩

2022年卡達世足賽前 16 強正如火如荼開打，各家隊伍紛紛競爭前 8 強門票，球員們穿著長襪，搭配各色球服的繽紛畫面，...

COVID-19／疫情續降確診比上周降 7.2 %！今本土＋16002、死亡 + 22

日期：2022 年 12 月 6 日 作者：謝承恩

中央流行疫情指揮中心今日公布國內新增16034例COVID-19確定病例，分別為16002例本土個案及32例境外移入；另...

疫情趨緩「死亡恐懼還沒過」估443萬人精神健康堪憂　三症狀創新高

日期：2022 年 12 月 6 日 作者：謝承恩

三年疫情帶來對於疾病與死亡的衝擊，在後疫情時代民眾的健康與身心狀況也備受挑戰！財團法人精神健康基金會於今日公佈COVID...