分類：健康醫療
吃豬腳、木耳能補充膠原蛋白嗎？5 招有效延緩流失速度
日期：2023 年 4 月 20 日 作者：劉思妤 營養師
大家都知道，想讓肌膚澎潤有彈力、緊緻飽滿，膠原蛋白是不可或缺的重要成分！膠原蛋白是什麼？哪些食物富含膠原蛋白？直接吃豬腳...
兒童肝炎／不明原因兒童肝炎傳染途徑曝光？健康小孩也會得！預防靠一招會有效
日期：2023 年 4 月 20 日 作者：陳 韋彤
2022 年衝擊全球兒童健康的疫情不只新冠肺炎，「不明原因兒童急性肝炎」也引起兒科醫師的關注，當時排除了普遍常見病毒型肝...
七成中風患者都有睡眠呼吸中止症！不想等睡眠中心檢測怎麼辦？
日期：2023 年 4 月 19 日 作者：王芊淩
有些民眾想做睡眠檢查，但聽到睡眠中心得等好幾個月便打消念頭，確實各大醫學中心的睡眠中心待檢率偏高，加上民眾必須在醫院睡一...
明天是「穀雨」！中醫師教你按壓 5 穴道 2 食補，養肝又養脾
日期：2023 年 4 月 19 日 作者：黃慧玫
「穀雨」是 24 節氣中的第六個節氣，時間在每年的農曆 3 月中，即陽曆 4 月 19〜21 日，是春季的最後一個節氣，...
不是老年才需要換髖關節！兒時「髖關節發育不良」怎麼辦？
日期：2023 年 4 月 19 日 作者：謝承恩
隨著年齡增長退化，關節磨損嚴重，上了年紀就需要進行髖關節手術，然而未必只有老年族群才有關節問題，醫師指出，好比像是髖關節...
口罩大解放！家長如何評估幼兒戴不戴口罩？醫師給解方
日期：2023 年 4 月 19 日 作者：陳 韋彤
自從新冠疫情開始趨緩後，口罩令也開始逐步解封，如今連大眾交通運輸工具上都可以不用戴口罩了。家長喜的是，孩子在辨認表情和情...
長新冠恐多出16萬人有神經相關症狀！該怎麼察覺認知功能有異常？
日期：2023 年 4 月 19 日 作者：王芊淩
總是突然忘東忘西、沒辦法專注在工作上，難道是我腦霧了嗎？在疫情之後大家時常拿「腦霧」開玩笑。事實上，新冠肺炎後續造成神經...
工作「快樂」不等於「有意義」！心理學家教你如何找到工作的價值感
日期：2023 年 4 月 19 日 作者：李祉函
你喜歡你的工作嗎？一般人平均一生會花 9 萬小時在工作上，你是否也在不斷尋找工作的意義，《Harvard Busines...
穀雨養生宜吃「春」！胃病易犯怎麼解？4 招春季養胃秘訣學起來！
日期：2023 年 4 月 19 日 作者：吳宜庭 營養師
穀雨是二十四節氣的第六個節氣，在每年的四月 20 或 21 日，有「雨水充沛，百穀生長」的意思，天氣以晴暖為主，但氣溫仍...
這樣呼吸更健康！呼吸治療師教你 從呼吸訓練中放鬆身體、找回自我
日期：2023 年 4 月 19 日 編輯：賴 以玲
呼吸看似簡單，卻伴隨人的一生，也有良好的科學證據證明如何正確呼吸，搭配靜心（正念）更使自己回歸自我，使身、心、靈得到環境...