分類：健康醫療

補對營養抗氧化 + 防老！這些「逆天」營養素助留住青春

日期：2023 年 2 月 14 日 作者：李祉函

要延緩老化，補足正確營養素、維持適當飲食習慣相當重要，營養師劉怡里也與其老師台北醫學大學營養學院長謝榮鴻教授同框分享哪些...

防疫五月天三人升任「解散近了？」衛福部長薛瑞元罕見親自宣布人事異動

日期：2023 年 2 月 14 日 作者：謝承恩

衛福部今日上午十時臨時宣布召開記者會，公布最新人事異動，其中指揮中心「防疫五月天」在內，有三人都升任新職務，衛福部長薛瑞...

【影音】失智症該怎麼自我檢查？精神科主任：「極早期失智症篩檢量表」是關鍵！

日期：2023 年 2 月 14 日 作者：江宏倫

台灣失智症協會調查，在台灣 80 歲以上長者，每 5 人就有 1 人有失智問題，到底失智症是什麼？要如何自我檢查？北醫睡...

美式、拿鐵哪種適合你？喝咖啡不會骨鬆！常見 6 問題一次懂

日期：2023 年 2 月 14 日 作者：劉思妤 營養師

走進超商買咖啡時，要選擇美式咖啡、還是要加 10 元升級成拿鐵呢？咖啡是職場上班族提神醒腦的首選，如果單純談論營養價值，...

75%酒精噴到眼睛會怎樣？視力減退與否有三大關鍵

日期：2023 年 2 月 13 日 作者：王芊淩

近年來疫情之下，民眾隨身攜帶酒精，進餐廳、公眾場所也都會用酒精消毒，因此時不時就會聽聞民眾眼睛被酒精噴灑的事件，北市聯合...

護理師拉幼兒手釀脫臼！太用力拉幼童手小心「牽拉肘」找上門　日常 4 大 NG 行為要避免

日期：2023 年 2 月 13 日 作者：陳 韋彤

日前桃園某幼兒園有名入班協助的護理師因用力抓孩子的手，甚至將孩子從座位拉起、懸空，最後竟釀成孩子左手脫臼，如此行徑被家長...

換季喘咳不止，是「氣喘」還是「肺阻塞」？專科醫師詳解兩者差異、自我檢測肺功能方法

日期：2023 年 2 月 13 日 作者：黃慧玫

每逢季節轉換，就是呼吸道疾病好發期，其中又以「氣喘」發作最令人難受！前內政部長徐國勇、綜藝教母張小燕都飽受氣喘所苦，嚴重...

開學第一天還在「開學症候群」嗎？醫提 4 招助孩童減輕症狀

日期：2023 年 2 月 13 日 作者：陳 韋彤

今天是開學第一天，孩子是否出現不想上學、精神不佳懶散、學習興趣不高或想到上學就頭痛、肚子痛等情形呢？醫師表示，孩子面對長...

日本3/13起室內外戴口罩自行決定！美國擬取消入境新冠證明 全球疫情鬆綁一次看

日期：2023 年 2 月 13 日 作者：李祉函

隨全球疫情趨緩，不只台灣將放寬口罩相關規定，各國也陸續放寬相關防疫措施，Heho 健康整理近一週國際疫情概況以及防疫政策...

慢性貧血幾乎沒有症狀！兒童貧血需補充鐵劑嗎？

日期：2023 年 2 月 13 日 作者：王芊淩

鐵質是人身體上常見缺乏的元素，若是缺鐵嚴重的話是可能導致貧血，除了女性因為每個月經期，長期容易鐵質流失造成缺鐵性貧血。對...