分類:健康醫療

年後牙科求診病患多3成!年前遵循「四不」維持牙齒健康

日期:2022 年 1 月 19 日 作者:王芊淩

農曆新年即將到來,忙著辦年貨的同時,別忘了也要提前檢查牙齒!牙醫診所敦南上境陳福樂醫師提醒:「今年春節假期長達九天,最怕...

【影片】每天6分鐘舒緩下背部緊繃!2招瑜珈幫妳提臀又瘦腿

日期:2022 年 1 月 19 日 作者:江宏倫

這次由姜姜老師示範 2 招運用滑行盤的瑜珈運動,第一個瑜珈「人面獅身式」可以幫助舒緩下背緊繃,還能訓練手臂肌肉、第二個「...

何時該給嬰兒副食品?怎麼給?那些食物要避免?關於嬰兒副食品 Q&A

日期:2022 年 1 月 19 日 作者:黃慧玫

新生兒來到這世界,從最初的以母乳獲得營養,到漸漸需要轉換至成人飲食的過程中,是透過副食品來銜接。而許多新手爸媽對於該如何...

大寒時節吃什麼補「腎」氣?中醫師提點這樣吃不腎虛

日期:2022 年 1 月 19 日 作者:黃慧玫

冬天是最適合進補的季節,而「大寒」又是一年中最寒冷的時節,該怎麼利用藥膳、食療來補身?中醫師告訴你! 中醫師吳宛容表示,...

天氣冷溫差大,氣喘來找碴!專家建議用 4 招來預防

日期:2022 年 1 月 18 日 作者:黃慧玫

俗語說:「小寒大寒,就要過年」,每到大寒時節,就是大家開始準備過年的時間。除了要除舊布新、添購年貨之外,需要注意的是,「...

趁「大寒」調養不生病體質!中醫師籲:把握日常保養 2 重點,病邪不入侵

日期:2022 年 1 月 18 日 作者:黃慧玫

「大寒」是二十四節氣中最後一個節氣,時間為 1 月 20 日,是一年中陰陽轉換的重要時機,代表冬季即將結束,準備進入生意...

生長曲線大哉問!楊晨醫師解答家長總搞不清的10個常見問題

日期:2022 年 1 月 17 日 作者:賴 以玲

「生長曲線圖」是記錄小孩身高、體重、頭圍、BMI 等成長資訊的重要工具,但許多家長總是對曲線圖一知半解,甚至有些誤解。條...

桃園疫情/桃園群聚最新足跡曝光!全聯、家樂福、星巴克、救國團都入列

日期:2022 年 1 月 17 日 作者:黃慧玫

國內今(17)新增 17 例本土個案,其中有 14 例與西堤群聚有關。對此,桃園市府公布個案足跡,其中,包含全聯中壢中美...

桃園疫情/桃園疫情持續擴散!西堤群聚新增 14 例,染疫關鍵曝光!

日期:2022 年 1 月 17 日 作者:黃慧玫

新冠肺炎本土疫情持續升溫,西堤群聚案不斷擴大,今日又新增 14 人確診,確診者包含有西堤員工、客人,以及相關職場及同住者...

北市疫情/兒童新樂園有確診足跡!黃珊珊:擴及5校師生、800多人採檢中!

日期:2022 年 1 月 17 日 作者:江宏倫

國內疫情持續升溫,桃園到雙北陸續出現確診者,指揮中心今天(17 日)公布本土案例新增 17 人,而新北市亞東醫院,今天也...