分類：健康醫療

54歲壯男跑馬拉松猝死！醫：這2種疾病最容易0預兆發病

日期：2021 年 3 月 8 日 作者：林以璿

台中一名54歲的曾姓男子昨（7）日上午參加台中資訊盃公益路跑，自成功嶺周邊出發，途經第9公墓時癱軟倒地，經現場麻醉醫師協...

「吃太鹹」讓你更餓、含糖飲料喝更多！3關鍵發現鹽分攝取超標

日期：2021 年 3 月 8 日 作者：林以璿

大家都知道，吃太油、吃太甜對於心血管的傷害非常大。但如果是「吃太鹹」，大家的感受或許沒有那麼明顯，因為雖然太鹹容易造成高...

備孕 4 招調養「好孕氣」，提升中獎率！

日期：2021 年 3 月 8 日 作者：海倫

正準備踏入人生下一個階段，成為準爸爸、準媽媽嗎？或者是打算為家中的寶貝增添一個弟弟、妹妹嗎？如果有生小寶寶的打算，懷孕前...

青少年自殺率2年增33%！別再為憂鬱症患者「加油」，3技巧陪伴才有效

日期：2021 年 3 月 8 日 作者：林以璿

青少年自殺率逐年增加，董氏基金會調查發現，高中職學生每7位就有1人，但求助率不到十分之一。台灣憂鬱症防治協會基6日舉辦「...

有運動就能降膽固醇嗎？心臟科醫師暴關鍵：體重必須跟著減少

日期：2021 年 3 月 8 日 作者：王芊淩

這幾年運動風潮盛行，看在臨床醫師眼中是好的現象，但有些患者誤以為有運動就不需要吃藥控制膽固醇，這樣的觀念其實是大大的錯誤...

為什麼會得癌症？你是癌症候選人嗎？「癌症警訊圖」帶你檢視 14 條癌症症狀

日期：2021 年 3 月 8 日 作者：盧映慈

最有效的抗癌是防癌！癌症已經蟬聯 38 年國人十大死因的榜首，根據國民健康署最新資料顯示，癌症時鐘持續不斷快轉，罹患癌症...

腎不好可以吃水果嗎？用腎功能區分進食份量、避開這 10 種高鉀水果

日期：2021 年 3 月 7 日 作者：盧映慈

腎臟不好，可以吃水果嗎？相信這是很多腎友的疑問跟心聲，因為腎臟病友有太多東西不能吃，高蛋白、高鈉、高鉀、高糖都會造成腎臟...

馬鈴薯、綠豆黃豆是澱粉還是蔬菜？分清楚六大類食物才能吃對營養

日期：2021 年 3 月 7 日 作者：盧映慈

想要讓身體健康，吃進嘴裡的東西就特別重要，許多營養建議都會強調，要多吃原型食物、平均攝取六大類食物，但六大類食物到底是哪...

熱水泡茶抗氧化物「多酚」都沒了！專家教你掌握水溫關鍵

日期：2021 年 3 月 7 日 作者：林以璿

茶是全球最受歡迎的飲料之一，它對於健康還有多種正面效果，舉例來說，就有研究就證實每週喝3次以上茶，與降低心血管疾病和全因...

口腔出現白斑、紅斑可能是「癌前病變」！一表看懂5大症狀

日期：2021 年 3 月 7 日 作者：王芊淩

每天起床必須要刷牙，這時就是民眾自我檢查口腔最好的時間點，有時發現牙齒鬆動誤以為是年紀大、牙周病等問題，其實是牙齦長腫瘤...