分類：健康醫療
獨家專訪／不明感染源為什麼這麼難追？生資教授：台灣缺少一個全面性的「在地病原資料庫」
日期：2021 年 6 月 1 日 作者：盧映慈
台灣 COVID-19 疫情持續延燒，短短兩週內已經累積超過 6000 名的本土個案，還有將近 16% 找不到感染來源。...
居家運動 / 在家工作渾身不對勁？2個動作訓練核心肌群！
日期：2021 年 5 月 31 日 作者：Roy
又到了在家訓練的時間啦！核心肌群是身體最常使用到的部位，所以適時地訓練和保養也是很重要的喔！跟著Heho Yoga一起做...
防疫生活對策 / 疫情延燒讓身心焦慮爆表！中醫師 3 穴道就改善症狀
日期：2021 年 5 月 31 日 作者：林以璿
新型冠狀病毒疫情不斷延燒，也引發部分民眾的焦慮恐慌。面對疾病的不確定性，容易造成不安感。衛生福利部南投醫院中醫科醫師建議...
居家辦公 / 在家工作眼睛更容易酸澀 ? 試著打造友善的電腦周邊環境吧！
日期：2021 年 5 月 31 日 作者：Heho編輯部
首先從大多數人都常接觸到的電腦，以及它的周邊環境來介紹吧！如果無法避免使用電腦的話，請盡可能整備周邊環境，打造眼睛不易感...
薑黃怎麼吃才有效？營養師介紹薑黃補充方式、三道食譜好吸收！
日期：2021 年 5 月 31 日 作者：吳宜庭 營養師
薑黃是印度廣泛被使用的辛香料和天然著色劑，甚至有「生命香料」之稱，不但可以用作料理，也有藥用價值，現在更是有越來越多的「...
濕疹一發作就癢得抓不停？預防發作可吃跟不可吃食物是它們
日期：2021 年 5 月 31 日 作者：彭幸茹
濕疹是常見的過敏性皮膚疾病，一發作的時候，會在皮膚處出現紅疹，或是一顆顆突起的丘疹，最令人受不了的就是會非常的癢，甚至會...
慢性疲勞該怎麼辦？功能醫學專家詳解 7 大系統問題、教你應對方法！
日期：2021 年 5 月 31 日 作者：盧映慈
常常莫名覺得很累、渾身不舒服，怎麼睡都睡不飽、提不起精神，又或是頭痛、肩頸痠痛嗎？你可能已經陷入「慢性疲勞」的問題中！ ...
疫苗怎麼保護人體？醫師用打仗比喻疫苗原理、副作用，一文就看懂！
日期：2021 年 5 月 30 日 作者：Heho編輯部
最近疫苗之亂沸沸揚揚，但是對多數不是醫療相關科系的人來說，對於疫苗的基本原理，並不是那麼清楚。如果用專業術語解釋，反而會...
即時疫情／新生兒也能領！行政院拍板「孩童家庭防疫補貼」家有 12 歲以下孩童每人領 1 萬元
日期：2021 年 5 月 30 日 作者：盧映慈
台灣本土疫情持續延燒，三級警戒延長到 6 月 14 日，各級學校也持續停課，但學校的學費、雜費只能退還一部分，加上不少爸...
防疫對策／線上教學 5 大問！網路延遲、背景設定、防詐騙等問題一次搞懂
日期：2021 年 5 月 30 日 作者：盧映慈
台灣本土疫情持續升溫，第三級警戒也延長到 6 月 14 日，線上教學也同步延長，讓爸媽們跟孩子的戰鬥又要持續兩週時間了。...