分類：健康醫療
想找人聊聊？全台心理諮商服務一覽
日期：2021 年 2 月 24 日 作者：莊 筱彤
當自己的心態失衡，像是莫名心情低落、焦慮不安，甚至是失眠，可能會想找心理師聊聊，但卻不知道可以去哪找，其實在台灣，除了私...
【營養talk talk】你喝的是果汁還是化學添加劑？營養師示範製作「10% 葡萄汁」
日期：2021 年 2 月 24 日 作者：陳 羿如
現代人健康意識抬頭，走進超商購買飲料時，會選擇看似健康的「果汁」，以作為每日吃不到新鮮蔬果的替代方案， 但其實仔細看一下...
睡前可以吃 B 群嗎？營養師解答維生素 B 補充時間、劑量和天然食材來源！
日期：2021 年 2 月 24 日 作者：吳宜庭 營養師
不少人對維生素 B 群的補充都會直覺想到可以「提神」和「抗疲勞」，但為什麼有些人吃了還是覺得沒用？有些人睡前吃會睡不著呢...
睡覺打呼或成不孕症狀！台研究登國際期刊：睡眠呼吸中止症與24%不孕風險相關
日期：2021 年 2 月 24 日 作者：林以璿
枕邊人睡覺時打呼，絕對會嚴重影響到睡眠品質。如果你的枕邊人有打呼的問題，請一定要監督他積極解決，因為這不僅會影響到你的休...
工作一直分心原來是「坐太久」！《國際肥胖雜誌》：肥胖者久坐容易分心
日期：2021 年 2 月 24 日 作者：王芊淩
不管是工作、讀書都要保持一定的專注度，不分心效率才會好！但偏偏坐在辦公桌前就是會分心，被臉書的廣告吸引、朋友傳line的...
乳牙掉了卻一直沒長出來該怎麼辦？兒童牙醫一次解答換牙期4大常見問題
日期：2021 年 2 月 24 日 作者：彭幸茹
身為父母，都會去觀察孩子的成長變化，在嬰兒時期最有感的變化，就是看到身長和體重的增加。再來就是孩子從長出第一顆牙齒開始，...
6歲孩童開始換牙囉！關於換牙期家長該注意的事
日期：2021 年 2 月 24 日 作者：彭幸茹
當家中孩子進入換牙期，爸爸媽媽們除了開心孩子又往成長邁進一步，卻也開始擔心孩子的牙齒是否長得整齊啊！ 每人必經的換牙時刻...
氟化物是預防兒童蛀牙的利器！平時可吃含氟食物來保護牙齒
日期：2021 年 2 月 24 日 作者：彭幸茹
俗稱為「蛀牙」的齲齒，幾乎是每個小孩及家長的惡夢，總是在一個不注意的時候，就出現一顆顆的黑色蛀牙，不僅影響小孩的進食，甚...
余苑綺「直腸癌2度復發」 國際抗癌指引想預防復發力推這10準則
日期：2021 年 2 月 23 日 作者：王芊淩
藝人余天的女兒余苑綺日前才宣布化療成功，準備復出開工，但沒想到過年除夕回診時，發現肝與淋巴都有癌細胞，癌症二度復發，抗癌...
COVID-19／美國潛在第二大流行病正在各地興起！慢性COVID綜合症狀高達上百種
日期：2021 年 2 月 23 日 作者：王芊淩
隨著新冠肺炎疫情變化，越來越多專家發現康復患者的症狀可能持續數週或數月，英國國民保健署定義若持續超過12週，就是Long...