分類：健康醫療

日本人這一招「降血壓」超有效！心臟內科醫師也推還幫助延年益壽

日期：2021 年 4 月 1 日 作者：王芊淩

「醫師該怎麼降高血壓？」這句在心臟科門診中最常聽到的一句話，除了藉由增加藥量降血壓外，大多數還是跟生活習慣有關。心臟科醫...

青春期胖最危險！研究：未成年的糖分攝入讓大腸癌風險大增

日期：2021 年 4 月 1 日 作者：林以璿

據世衛組織近期公佈的2020最新全球癌症數據，大腸癌已成為全球第三大癌症，且患者年齡正逐漸年輕化。結合近幾十年來果汁、汽...

逆轉新冠病人「呼吸衰竭」！羊水中的奈米粒子發揮關鍵效果

日期：2021 年 4 月 1 日 作者：林以璿

新冠疫苗在全球快速發展，治療手法也不落人後。近年來當紅的細胞治療也有不少卓越表現，無論是在避免免疫風暴或是逆轉肺炎纖維化...

孩子睡太軟的床可能會駝背？專家教怎麼選適合床墊、枕頭

日期：2021 年 4 月 1 日 作者：王芊淩

想要孩子長得頭好壯壯，良好「睡眠」絕對是影響關鍵，父母在替孩子選擇床墊時常有困擾，到底要選軟一點床墊好、還是硬一點？擔心...

12種「最髒水果」出爐！草莓蟬聯5年，蘋果、番茄也上榜

日期：2021 年 3 月 31 日 作者：林以璿

水果和蔬菜等農作物，在成長的過程中，難免會受到病蟲害及雜草等的侵害。而噴灑或施用除蟲劑、除草劑等農藥，是防止或對抗相關侵...

健康存摺App大改版！疫苗接種紀錄、提醒全部一鍵查

日期：2021 年 3 月 31 日 作者：林以璿

「全民健保行動快易通｜健康存摺APP」下載量已突破千萬次，中央健康保險署今(31)日宣布，為提供民眾更便捷的線上服務，健...

潤餅南北「熱量地雷」大不同！營養師：餅皮熱量不容小覷

日期：2021 年 3 月 31 日 作者：林以璿

清明連假即將來臨，趁著假日安排與家人祭祖掃墓團聚，人人更少不了來一卷應景美食「潤餅」。潤餅只需用麵粉製成的餅皮包裹已料理...

出現代謝症候群50％都跟生活習慣有關！這五項指標自我檢查

日期：2021 年 3 月 31 日 作者：王芊淩

不少醫師總撈叨要控制好三高，控制好腰圍、體重，這些數字民眾看似無感，偏偏可能是潛藏的隱憂危害。國泰健檢從這三年內27.2...

懷孕、哺乳怎麼補鈣？營養師 5 大食物推薦

日期：2021 年 3 月 31 日 作者：吳宜庭 營養師

對懷孕和哺乳的媽媽來說，鈣質不但在供應自己原本所需，在懷孕中後期還要供應寶寶的成長發育，哺乳時每天有鈣質經母乳流向寶寶，...

【營養talk talk】給小孩喝奶茶是不是也能補鈣？營養師：如果是這種奶茶就不行

日期：2021 年 3 月 31 日 作者：彭幸茹

身為家長，為了讓孩子能夠健康的成長，甚至不輸在起跑線上，尤其是跟身高有關的「鈣質」，成為了最關心的補充營養素。 畢竟國人...