分類：健康醫療
異位性皮膚炎不一定要用類固醇！「生物製劑」改善8成病人生活品質
日期：2020 年 12 月 9 日 作者：林以璿
阿俊23歲，從小就患有重度異位性皮膚炎。高中病況嚴重時，常半夜搔癢難耐抓到破皮、床單染血，最後竟直接衝進浴室用熱水沖臉。...
月經來喝咖啡會腎虛？中醫：錯！這4件事才是經血太少的原因
日期：2020 年 12 月 9 日 作者：林以璿
月經來時可以喝杯熱飲舒緩腹部悶痛，但不少傳言說月經來時盡量避免攝取咖啡，因為喝咖啡會造成腎精虧虛，導致月經量變少，甚至造...
維生素 B 不只補體力，還能改善睡眠、補腦力！
日期：2020 年 12 月 9 日 作者：Heho編輯部
不生病的解毒飲食法：吃錯了，就像吃進毒！諾貝爾獎得主提倡的營養療法實踐版 全球 30 萬名醫生推崇！ 以諾貝爾獎雙得主的...
補充精氣神「瑪卡」要吃對！3 點關鍵教你看懂成分
日期：2020 年 12 月 9 日 作者：林以璿
來自南美祕魯的瑪卡 (Maca)，一直有「秘魯人參」之稱，被認為是具有提振精神與加強體力的功效。在聯合國農糧組織目錄之中...
寶寶可以吃蜂蜜嗎？這 5 種食物別讓孩子吃
日期：2020 年 12 月 9 日 作者：海倫
在養育新生寶寶成長時，爸媽最常問的問題之一就是什麼食物吃了對孩子成長有幫助、什麼食物是不適合寶寶吃的？ 由於小嬰兒有許多...
亞洲人乳糖不耐是正常！專家告訴你應不應該喝牛奶？
日期：2020 年 12 月 9 日 作者：吳宜庭 營養師
你喝牛奶嗎？多數台灣人都受「乳糖不耐」的困擾，牛奶一喝就拉，久而久之就會再也不想嘗試牛奶，但乳糖不耐到底可不可以訓練呢？...
腸病毒疫情逆襲？！北市國小爆感染腸病毒1班級停課
日期：2020 年 12 月 8 日 作者：王芊淩
全民對於流感及新冠病毒格外關注，但其實近期腸病毒有緩慢升溫的趨勢，疾管署疫情中心郭宏偉 副主任表示：「上一週腸病毒呈現緩...
小心吃火鍋配冷飲對血管強烈刺激！心臟科主任：冬天慎防3情況發生
日期：2020 年 12 月 8 日 作者：王芊淩
先前連續出現多起員警、救護員因為心肌梗塞猝死事件，事實上冬季氣溫驟降的時就是心血管問題高好發期。心臟內科醫師提醒：「只要...
天天刷牙仍口臭、蛀牙，牙醫師：別忘記清「舌苔」！
日期：2020 年 12 月 8 日 作者：莊 筱彤
一般人刷牙只會把牙齒刷乾淨，並不會注意到其實舌頭也是需要清潔的！我們舌頭上的舌苔其實是口臭、蛀牙的元凶之一，牙醫系臨床教...
冬天仍有登革熱、腸病毒案例！防疫醫師：社區仍有腸病毒不可輕忽
日期：2020 年 12 月 8 日 作者：王芊淩
近期氣溫驟降，除了類流感之外，仍有其他疾病包含腸病毒、登革熱，疾管署宣布新增1例本土登革熱病例之外，今年腸病毒共有5例重...