分類：健康醫療

台灣肥胖率再攀升 47%成人過重！名醫曝減重10大地雷

日期：2020 年 11 月 27 日 作者：王芊淩

台灣有美食王國的稱號，加上現在外送平台方便，不用出門躺著在家也能餐餐大魚大肉，長時間下來可能體重不知不覺上升。根據國健署...

幫忙CPR急救反被告怎麼辦？急診醫師：法律有保障有免責條款

日期：2020 年 11 月 26 日 作者：王芊淩

許多急重症出現時，最重要的就是要有人立即給予CPR，但如果幫忙CPR卻反被對方告該怎麼辦？ 高雄一名朱姓女子，因為具有E...

老舊房子越住越不健康？疲勞、胸悶、過敏可能是「病態建築症候群」

日期：2020 年 11 月 26 日 作者：王芊淩

在新冠肺炎疫情下，民眾待在室內的時間遠比待在室外時間還多，除了過往已知的油煙、線香會影響健康外，其實老舊的房子也是個大隱...

磨牙、牙齒黃，牙醫：都是「醣」的傑作！

日期：2020 年 11 月 26 日 作者：Heho編輯部

不生病的解毒飲食法：吃錯了，就像吃進毒！諾貝爾獎得主提倡的營養療法實踐版 全球 30 萬名醫生推崇！ 以諾貝爾獎雙得主的...

每月一次困擾眾多女性！「經前症候群」症狀、原因、解方一次看

日期：2020 年 11 月 26 日 作者：莊 筱彤

月經來之前總是感到生活特別失序嗎？那你有可能是經前症候群的潛在族群。經前症候群最常發生在 20-30 歲的女性身上，醫師...

台乳癌好發年齡比歐美早10歲！醫分析「荷爾蒙療法」適用情形

日期：2020 年 11 月 26 日 作者：林以璿

根據108年衛生福利部統計，乳癌是台灣女性癌症發生率的第一位，女性癌症死因排名的第四位。好發年齡約在45至64歲之間，比...

孩子愛哭鬧、不睡覺？2穴道安神又助眠

日期：2020 年 11 月 26 日 作者：艾蜜莉

帶孩子時父母們最怕的可能就是哭鬧不停、怎麼都哄不睡的孩子，不僅孩子累父母更是疲憊。以下教父母們按摩孩子的兩個穴道，有助於...

過半國人一天久坐至少 6 小時！研究：不愛運動者大腦較小、易失智

日期：2020 年 11 月 26 日 作者：王芊淩

上班坐著、吃飯坐著、下班看電視坐著、滑手機坐著，一整天坐著的時間遠比睡覺時間還要長，根據國健署公布的調查，近5成國人每日...

清粥小菜吃久肌少症上身！牙口不好可用「豆漿燉飯」補充蛋白質

日期：2020 年 11 月 26 日 作者：林以璿

許多人會將家中長輩的體重減輕、手腳無力、行進變得緩慢的情形視為正常老化，卻沒想過可能是錯誤飲食習慣所致。不少長者習慣吃清...

慢性疼痛不再只靠止痛藥！ 醫師：吃對食物也能解緩疼痛

日期：2020 年 11 月 25 日 作者：王芊淩

有些身體上的不適，是長時間反覆持續發生，像是坐骨神經痛、關節炎等等都是，雖然沒有立即性的生命危險，但長久下來會影響生活作...